Ashwagandha - Ύπνος και αναγέννηση, 100g

• Η Valeriana officinalis βοηθά στην προώθηση του ύπνου
• Έχει γενικά καταπραϋντική δράση, προσφέρει καλή ανάπαυση και φυσικό ύπνο
• Η Withania somnifera ενισχύει τη σωματική και ψυχική χαλάρωση
• Προσφέρει ανακούφιση κατά το ψυχικό στρες και τη νευρική ένταση
• Υποστηρίζει τη ζωτικότητα του οργανισμού σε περιπτώσεις αδυναμίας, κόπωσης και εξάντλησης

Κατηγορίες
αϋπνία, ανησυχία, νευρική ένταση, υπερκόπωση, υπερκαταπόνηση, εξάντληση

Συστατικά
valeriana officinalis, withania somnifera, centella asiatica, emblica officinalis, asparagus racemosus

Βάρος
100 g χύμα τσάι

Συνιστώμενη δοσολογία
2-3 φλιτζάνια την ημέρα

Προετοιμασία
Απλά βράστε ένα κουταλάκι του γλυκού του μείγματος βοτάνων (περίπου 2 g) για 3–5 λεπτά ή ρίξτε 250 ml βραστό νερό και αφήστε το να εμποτιστεί για 10 λεπτά

Χρήση
Τα Ιμαλαϊανά βότανα παραδοσιακά βράζονται για τουλάχιστον 3–5 λεπτά για να βελτιστοποιηθεί η ψυχική και σωματική λειτουργία του οργανισμού. Ένα αφέψημα που παρασκευάζεται με αυτόν τον τρόπο έχει ισχυρότερη δράση, πιο ήπια γεύση και ωφέλιμη επίδραση στην πέψη, κάτι που είναι σημαντικό για τη σωστή απορρόφηση των ευεργετικών εκχυλισμάτων των βοτάνων. Πίνουμε τα τσάγια ως μέρος του καθημερινού μας καθεστώτος πόσης κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης των επιθυμητών λειτουργιών του σώματος. Σε περίπτωση βοτανικού καθαρισμού, λαμβάνετε το τσάι για 1–3 μήνες σύμφωνα με τη δοσολογία στη συσκευασία. Μετά από κάθε συσκευασία κάντε ένα διάλειμμα μιας εβδομάδας.

Συνιστούμε μέγιστη χρήση δύο διαφορετικών τσαγιών ταυτόχρονα. Πολλαπλά τσάγια μπορούν να εναλλάσσονται ημερησίως ή εβδομαδιαίως, εφόσον χρησιμοποιούνται για την ομαλοποίηση σωματικών ή ψυχικών διαταραχών. Πίνετε πάντα τα τσάγια ξεχωριστά, με διαφορά τουλάχιστον μιας ώρας. Αν χρησιμοποιούνται μόνο υποστηρικτικά ή ως τονωτικά, τα βότανα μπορούν να μουλιάσουν χωρίς χρονικό περιορισμό. Για βέλτιστο αποτέλεσμα, πίνετε το τσάι ζεστό και πριν το φαγητό. Η ιδιαίτερη γεύση κάθε τσαγιού αποτελεί μέρος της θεραπευτικής του δράσης και αντιστοιχεί στις αγιουρβεδικές ιδιότητες των έξι γεύσεων. Δεν συνιστάται η προσθήκη γλυκαντικών.

Σημείωση:
Συμπλήρωμα διατροφής με βότανα. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Φυλάσσεται σε ξηρό μέρος έως 25°C. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Δεν προορίζεται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης διατροφής. Όχι για χρήση από παιδιά, εγκύους ή θηλάζουσες γυναίκες.

Χώρα προέλευσης:
Νεπάλ