HOVEDPINE ER DEN MEST ALMINDELIGE FORM FOR SMERTER OVERHOVEDET. DE UNDGÅR IKKE NOGEN ALDERSKATEGORIER. HOVEDPINE ER ALTID SUBJEKTIV EN SUBJEKTIV FORNEMMELSE, HVIS INTENSITET KAN OPFATTES SOM
SOM ET SIMPELT UBEHAG ELLER SOM EN ... SOM EN UUDHOLDELIG LIDELSE.
Hovedpine stammer ikke fra hjernen (som ikke indeholder sensoriske fibre), men er resultatet af irritation af særlige sensoriske nervefibre og -ender. Stimulering af en af disse fører til overførsel af smertesignaler til hjernen. Smerten kommer fra hjernens kuvert, blodkarrenes vægge, hovedets hår, nakkens og hovedets muskler. Smerten skyldes tryk eller udvidelse af disse strukturer. Meget ofte ledsaget af vegetative symptomer og psykologiske vanskeligheder.
Smerten er af varierende karakter - dunkende, stikkende, brændende, skærende, områdespecifik eller lokaliseret, ensidig eller spredt til omgivelserne. Den kan være relateret til en række forskellige påvirkninger. Stress, menstruationscyklus, visse fødevarer, årstider, vejrskift, fysisk eller psykisk stress, øjenstimuli, kropsposition osv. Hovedpine kan opstå, når et hvilket som helst system, organ eller område i kroppen påvirkes.
FORDELING AF HOVEDPINE
Diagnose af hovedpine er meget vanskelig, den hører hjemme i hænderne på en neurolog!
Primær hovedpine
De har ikke noget organisk grundlag, der kan findes ved billeddannelse (CT, MR). De klassificeres i henhold til manifestationer, dvs. typen af smerte:
- Migræne - den mest kendte form for hovedpine, som ofte indledes med aura.
I henhold til principperne i TCM klassificeres migræne ud fra smertens placering i 3 hovedtyper:
gastrisk (smerter lokaliseret i den frontale region).
- ofte forbundet med fødevareallergier, ledsaget af kvalme og opkastning
- psykologiske manifestationer: ofte træthed, angst
galdeblæren (dunkende smerter, lokaliseret i tindingerne)
- fremkaldt af overspisning, alkohol
- typisk bitterhed i munden, oppustethed, svimmelhed
- psykologiske manifestationer: depression, døsighed, nogle gange vrede
nyreproblemer (smerter breder sig fra baghovedet til næseroden)
- forbundet med vejrforandringer
- ledsaget af tryk i øjnene, kolde ekstremiteter, vandladningstrang
- psykologiske manifestationer: stærk forandring, frygt
- spændingshovedpine - forbundet med stressede situationer, vedvarende psykologiske spændinger
- klyngehovedpine - ensidig stikkende kortvarig anfaldslignende smerte af uklar årsag
- andre primære hovedpiner, forbigående og blandede typer
Sekundær hovedpine
De er knyttet til en specifik årsag:
- hoved- eller nakkeskade
- vaskulær sygdom i den intrakranielle eller cervikale rygsøjle
- sygdom i de intrakranielle strukturer
- infektion, betændelse i nervesystemet
- smerter forårsaget af kemiske stoffer (medicin, stoffer, alkohol, rygning) eller afvænning fra disse
- sygdomme i ansigts- eller hovedstrukturer (øjne, hals, nakke, øjne, næse, bihuler, tænder, mund)
- psykiatriske sygdomme
- Kranieneuralgier (smerter, der udgår fra kranienerverne) og centrale ansigtssmerter
- andre sygdomme
Det vigtigste er at identificere den udløsende årsag til sekundær hovedpine og om muligt fjerne den.
Vigtige anamnestiske oplysninger til at bestemme typen af hovedpine (hvad vi spørger om)
- omstændighederne ved forekomsten
- hyppighed og intensitet af smerte
- lokalisering, spredning af smerte
- smertens art
- sammenhæng med menstruationscyklus hos kvinder
- relation til klimatiske påvirkninger, miljøændringer
- forbindelse til mad, allergier
- Tilstedeværelse af aura
- ledsagende symptomer
- hvad der hjælper med at lindre smerten
- effekten af medicin og hvilken slags medicin
Advarsel (hvornår skal man søge læge)
- alvorlig pludselig hovedpine under fysisk anstrengelse
- nyopståede smerter hos en klient, der tidligere har haft kræft
- gradvist stigende smerter forbundet med opkastning, søvnighed, psykologiske ændringer
- hovedpine ledsaget af feber og meningismus (irritation af hjernehinderne)
- tilstedeværelsen af neurologiske symptomer (nedsat mobilitet, følsomhed)
Forebyggelse af hovedpine
- masser af væske
- masser af sund, uforstyrret søvn
- sport og motion
- Begrænsning af tv, pc og langvarig brug af mobiltelefon
- undgå risikable fødevarer
- Overvej brug af hormonelle præventionsmidler til piger og kvinder
- forebyggelse af stress
- Korrektion af synet (øjenundersøgelse)
- undervurder ikke hovedskader (professionel undersøgelse)
- forebyggelse af indre sygdomme (forhøjet blodtryk, fedme, fordøjelsesproblemer)
Metoder til behandling
- klassisk allopatisk medicin
- psykoterapi, motivation
- kostforanstaltninger - udelukkelse af allergener fra fødevarer
- Fysioterapi - genoptræning, mobilisering af rygsøjlen
- Akupunktur, akupressur
- homøopati
- Kirurgiske løsninger
- Fytoterapi
Klassisk terapi styres af typen af hovedpine. Fra brug af konventionelle analgetika til en engangsintervention af typen salicylat, ibuprofen,
paracetamol, indomethacin, til profylaktisk behandling, hvor patienten tager medicin for at forhindre hovedpineanfald. Her er det medicin som antidepressiva og antiepileptika. De mest almindelige lægemidler, der i dag bruges til at behandle akutte migræneanfald, er triptaner.
HOVEDPINE OG ENERGIPRODUKTER
De vigtigste produkter
RENOL - vi starter altid med det, uanset typen af smerte, for at styrke nyreområdet. Doseringen er meget individuel, fra 3 dråber om dagen på lang sigt, 5 dråber 3 gange om dagen, indtil mindst en pakke er fjernet.
REGALEN - hvis det er mere en galdeblæremigræne, fortsætter vi efter Renol i en lav dosis meget forsigtigt max 3 dråber 3 gange om dagen.
GYNEX - ved gastrisk migræne fortsætter vi med en dosis på 3 dråber 3 gange om dagen.
KOROLEN - ved smerter forbundet med det vaskulære system, dvs. højt blodtryk, eller omvendt med anæmi i nervesystemet i nervesystemet. Ved angsttilstande.
PHYTOMINERAL - et vigtigt støttende produkt til alle typer hovedpine, anbefales altid.
Biprodukter
ARTRIN - til indgnidning af pande, nakke, lænd, kan også bruges i et styrkende bad.
PROTECTIN - til tindingerne, bagsiden af ørerne, lever- og galdeblæreområdet.
CYTOVITAL - til indgnidning af maveområdet, bugspytkirtlen, ansigtet mod mavesmerter og stress.
DROSERIN - til akutte smerter ved virussygdom, feber, menstruation, højt blodtryk til ansigt, hals og hårområde.
Pentagram® cremer vælges i henhold til smertens type og lokalisering, gnides flere gange om dagen.
PERALGIN - effektiv til galdeblæremigræne, i en dosis på 1 kapsel en gang om dagen.
STIMARAL - til hovedpine fra udmattelse, anbefales ikke til hyppig brug, snarere i tilfælde af pludseligt behov
(der er risiko for forværring af hovedpine på grund af overdosering).
SPIRON - anvendes i rumluften i tilfælde af træthed og udmattelse.
Brochure om hovedpine udarbejdet af MUDr. Ivana Wurstová www.energy.cz