Η ΦΡΟΝΤΊΔΑ ΠΡΙΝ ΑΠΌ ΤΗ ΣΎΛΛΗΨΗ ΜΠΟΡΕΊ ΝΑ ΟΡΙΣΤΕΊ ΩΣ ΈΝΑ ΣΎΝΟΛΟ ΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΏΝ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΏΝ ΜΈΤΡΩΝ ΠΟΥ ΑΠΟΣΚΟΠΟΎΝ ΣΤΗ ΒΈΛΤΙΣΤΗ ΑΝΆΠΤΥΞΗ ΤΩΝ ΘΗΛΥΚΏΝ ΑΡΣΕΝΙΚΏΝ ΚΑΙ ΘΗΛΥΚΏΝ ΓΕΝΝΗΤΙΚΏΝ ΚΥΤΤΆΡΩΝ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΊΑ ΤΟΥ ΓΥΝΑΙΚΕΊΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΎ ΓΙΑ ΜΙΑ ΟΜΑΛΉ ΕΓΚΥΜΟΣΎΝΗ.
Ορισμός της
Η φροντίδα πριν από τη σύλληψη μπορεί να οριστεί ως ένα σύνολο διαγνωστικών και θεραπευτικών μέτρων που αποσκοπούν στη βέλτιστη ανάπτυξη τόσο των θηλυκών όσο και των αρσενικών γεννητικών κυττάρων, καθώς και στην προετοιμασία του γυναικείου οργανισμού για μια ομαλή πορεία της εγκυμοσύνης. Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης (έως τη 12η εβδομάδα κύησης) είναι καθοριστικής σημασίας για την επιτυχή ανάπτυξη του παιδιού. Η φροντίδα που περιλαμβάνει την προσυλληπτική και την πρώιμη μετασυλληπτική περίοδο ονομάζεται περιεγκυκτική φροντίδα.
Παράγοντες που επηρεάζουν τη μελλοντική εγκυμοσύνη
Είναι γνωστό ότι, από βιολογική άποψη, τα κύτταρα του φύλου είναι πολύ ευαίσθητα σε διάφορες μορφές βλάβης, είτε φυσικής είτε χημικής φύσης. Πολύ περισσότερο από άλλους τύπους κυττάρων στο ανθρώπινο σώμα. Τα αποτελέσματα της εξέτασης του ανθρώπινου σπέρματος και των ωαρίων δείχνουν ότι έχει σημειωθεί σημαντική μείωση της ποιότητάς τους τα τελευταία 20 χρόνια. Γνωρίζουμε επίσης ότι η έκφραση των γονιδίων (η ικανότητά τους να ασκούν ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα), που μεταδίδονται από τα κύτταρα του φύλου στην επόμενη γενιά, επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες του εξωτερικού περιβάλλοντος, αλλά και από τη σταθερότητα του εσωτερικού περιβάλλοντος. Η ποιότητα ζωής του μελλοντικού ατόμου αποφασίζεται πολύ πριν από την ένωση των χρωμοσωμάτων του ωαρίου και του σπέρματος από τα οποία δημιουργήθηκε.
Παρά τα γεγονότα αυτά, πολλές γυναίκες αναβάλλουν την εγκυμοσύνη για αργότερα στη ζωή τους και υποτιμούν τον κίνδυνο ορισμένων ιατρικών καταστάσεων που δεν είναι ακόμη εμφανείς εξωτερικά, αλλά μπορεί να έχουν σοβαρές αρνητικές επιπτώσεις στις μελλοντικές εγκυμοσύνες.
Παράγοντες που επηρεάζουν την εγκυμοσύνη και τη μετέπειτα υγεία των απογόνων
ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΕΠΗΡΕΑΣΤΟΥΝ
- Διατροφική κατάσταση (παχυσαρκία x υποσιτισμός ή ανορεξία)
- Τρέχουσα κατάσταση υγείας (αποζημίωση για χρόνιες ασθένειες, αποκατάσταση από οξείες ασθένειες)
- Χρήση φαρμακευτικής αγωγής (βραχυχρόνια x μακροχρόνια χρήση και πιθανή επιρροή στα γεννητικά κύτταρα και στη συνέχεια στην ανάπτυξη του εμβρύου και του εμβρύου - συμβουλευτείτε πάντοτε γυναικολόγο και τον αρμόδιο ειδικό για την ασθένεια ή γενετιστή)
- Εμβολιασμοί (προγραμματισμένοι υποχρεωτικοί εμβολιασμοί πριν ή μετά την εγκυμοσύνη, αυστηρά ατομική εξέταση άλλων τύπων εμβολιασμών)
- Τρόπος ζωής (εργασία x ανάπαυση, πρόγραμμα άσκησης, ψυχοϋγεία - θετική σκέψη)
- Συνήθειες κινδύνου (χρήση ναρκωτικών, κάπνισμα, αλκοόλ, ψυχολογικοί εθισμοί - υπερβολική παρακολούθηση τηλεόρασης, εθισμός στον υπολογιστή)
- Περιβάλλον (οικολογικά επιβαρυμένο τοπίο των βιομηχανικών οικισμών x μετακίνηση στην ύπαιθρο)
-
Απασχόληση (στρεσογόνο περιβάλλον, μη ρεαλιστικές απαιτήσεις για την απόδοση στην εργασία, παραβίαση των βιορυθμών στην εκ περιτροπής εργασία x ήρεμη αλλά παρακινητική εργασία, καλές διαπροσωπικές σχέσεις)
ΠΑΡΆΓΟΝΤΕΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΎΝ ΝΑ ΕΛΕΓΧΘΟΎΝ
- Ηλικία της μητέρας (όσο αυξάνεται η ηλικία, αυξάνονται οι κίνδυνοι για την υγεία της μητέρας και του εμβρύου- άνω των 35 ετών, αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης της νόσου Down)
- Γενετικό ιστορικό (η εμφάνιση συγγενών αναπτυξιακών ανωμαλιών στις οικογένειες και των δύο συντρόφων πρέπει να συμβουλεύεται γενετιστή για να καθοριστεί ο τρόπος κληρονομικής μετάδοσης και η πιθανότητα εμφάνισης στους απογόνους, η δυνατότητα γενετικής προεμφυτευτικής διάγνωσης κατά την τεχνητή γονιμοποίηση)
- Αναπαραγωγικό ιστορικό (συχνότητα απωλειών εγκυμοσύνης - αυτόματες αποβολές, αποβολές, πρόωρες γεννήσεις, παθολογική πορεία προηγούμενων κυήσεων - κυρίως κύηση, εκλαμψία, διαβήτης κύησης, αιμορραγικές διαταραχές και διαταραχές του ήπατος και των νεφρών που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη
- Προηγούμενες ασθένειες (ασθένειες που σχετίζονται με ενέσιμα φάρμακα - βορρελίωση, τοξοπλάσμωση, ιογενείς ηπατίτιδες Β και C, τραυματισμοί - κυρίως πυελικοί, χειρουργικές επεμβάσεις, καρκίνος...)
Συμπλήρωμα διατροφής
Η φροντίδα πριν από τη σύλληψη θα πρέπει να περιλαμβάνει μια συνέντευξη σχετικά με την κατάλληλη διατροφή πριν από τη σύλληψη. Σημαντικές ανακαλύψεις περιλαμβάνουν το γεγονός ότι η διατροφική ανεπάρκεια φυλλικού οξέος οδηγεί σε αυξημένη συχνότητα εμφάνισης σχιστίας του νευρικού σωλήνα καθώς και σε αυτόματες πρόωρες αποβολές. Η συμπληρωματική χορήγηση φυλλικού οξέος (είτε σε τρόφιμα, είτε σε συμπληρώματα διατροφής, είτε σε συνθετική μορφή) είναι η πρόληψη αυτών των καταστάσεων. Άλλα "προγενέστερα" σημαντικά στοιχεία είναι οι βιταμίνες C, E, το ιώδιο και ο σίδηρος.
Περίληψη των συστάσεων
Η βελτιστοποίηση του βάρους (ιδίως η μείωση της παχυσαρκίας), το μη κάπνισμα, η μη κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ, πόσο μάλλον ναρκωτικών, θα πρέπει να είναι αυτονόητη και για τους δύο συντρόφους που σχεδιάζουν να συλλάβουν παιδί.
Για τις γυναίκες, είναι ακόμη πιο σημαντικό να ανιχνεύονται προκαρκινικές καταστάσεις του τραχήλου της μήτρας με γυναικολογική εξέταση, μέτρηση της αρτηριακής πίεσης, της θυρεοειδικής λειτουργίας και, σε περίπτωση χρόνιων νοσημάτων, να καθορίζονται οι καλύτερες δυνατές κλινικές και εργαστηριακές παράμετροι και να αλλάζουν τα φάρμακα σε εκείνα που είναι λιγότερο προβληματικά για τη μετέπειτα εγκυμοσύνη.
Φροντίδα πριν από τη σύλληψη και κλασική ιατρική
Κατ' αρχάς, πρέπει να αναφερθεί ότι η φροντίδα πριν από τη σύλληψη πραγματοποιείται και οργανώνεται από γυναικολόγο, ο οποίος όμως συνεργάζεται στενά με γενικό ιατρό, γενετιστή και ειδικούς ιατρούς ανάλογα με τη φύση των παθολογικών ευρημάτων.
Προεγκυμοσύνη και ενεργειακές προετοιμασίες
Τα ενεργειακά σκευάσματα αποτελούν μια ήπια εναλλακτική λύση στη συμβατική ιατρική και μειώνουν τους κινδύνους των ενίοτε σοβαρών παρενεργειών των φαρμάκων. Χρησιμοποιούν τις αρχές της βιοπληροφόρησης και του βιοσυντονισμού και ως εκ τούτου παρουσιάζουν πολύ καλύτερη αποτελεσματικότητα από τα απλά συμπληρώματα. Η ολοκληρωμένη θεώρηση του ανθρώπου και της υγείας του στο σύνολό της από την ολιστική ιατρική μας επιτρέπει να διαγνώσουμε τις διαταραχές των λειτουργιών των οργανικών συστημάτων πολύ νωρίτερα από τη διάγνωση που βασίζεται σε βιοχημικές ή απεικονιστικές μεθόδους.
Ενεργειακά προϊόντα
CYTOSAN (CYTOSAN INOVUM) - χουμικές ουσίες για τη βασική αποτοξίνωση του οργανισμού. Πολύ χρήσιμες σε χρόνιες παθήσεις και όταν επιβαρύνονται από περιβαλλοντικούς ρύπους. Δόση 2x 1 κάψουλα με άδειο στομάχι.
GYNEX - φυτικό υπερσυμπύκνωμα με σημαντική αναπλαστική δράση, ειδικά στον τομέα της ορμονικής ρύθμισης. Ρυθμίζει τον εμμηνορροϊκό κύκλο, προάγει την ωρίμανση του ωαρίου και την απελευθέρωσή του κατά την ωορρηξία. Έχει θετική επίδραση στον ψυχισμό της γυναίκας. Δόση 3x 5 σταγόνες την ημέρα.
FYTOMINERAL- ένα διάλυμα μετάλλων σε κολλοειδή μορφή που υποστηρίζει γρήγορα και αποτελεσματικά τη δραστηριότητα των ενζύμων που μεταβολίζουν τις ορμόνες. Είναι ένα πολύ κατάλληλο συμπλήρωμα για το Gynex. Τα κολλοειδή μέταλλα είναι άμεσα διαθέσιμα στα κύτταρα και επομένως η επίδρασή τους είναι πολύ γρήγορη. Η δόση είναι 30 σταγόνες την ημέρα.
VITAFLORIN - πολυβιταμινούχο παρασκεύασμα από φυσικές πηγές κατάλληλο για προετοιμασία πριν από τη σύλληψη, διεγείροντας τη δραστηριότητα ολόκληρου του ανθρώπινου οργανισμού. Η ανεπάρκεια φυλλικού οξέος οδηγεί σε ανωμαλίες του νευρικού σωλήνα και σχιστία χείλους στο έμβρυο. Ως εκ τούτου, συνιστάται η συμπλήρωσή του (με διαιτητικό συμπλήρωμα) κατά την προ-σύλληψη αλλά και κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Δοσολογία 1x 1κάψουλα την ημέρα.
ΖΥΜΟΣ ΒΑΡΒΟΥ (ΣΠΙΡΟΥΛΙΝΑ ΒΑΡΒΟΥ, ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ ΧΛΩΡΕΛΛΑ) - "πράσινη τροφή" - πηγή ενζύμων, μετάλλων και βιταμινών. Πολύ κατάλληλο για μακροχρόνια χρήση.
Η διαδικασία αναγέννησης μπορεί επίσης να προκαλέσει προσωρινή επιδείνωση της κατάστασης, όταν συμβαίνει η λεγόμενη αντίστροφη αντίδραση. Μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα παλαιότερων ασθενειών. Αυτό είναι ένα σημάδι μιας καλά εξελισσόμενης αναγέννησης και θα πρέπει να αντιμετωπίζεται ως τέτοιο.
Φυλλάδιο Υπογονιμότητα που συνέταξε ο MUDr. Bohdan Haltmar