Bihari, 100g

Miscela di erbe per bambini per un sonno tranquillo

• Valeriana officinalis aiuta ad addormentarsi e favorisce un sonno profondo
• Favorisce il rilassamento generale e un buon riposo
• Withania somnifera supporta un sonno calmo e una generale sensazione di benessere
• Glycyrrhiza glabra calma il sistema nervoso e favorisce la salute mentale

Categoria
iperattività, agitazione, irrequietezza, rilassamento, sonno

Ingredienti
valeriana officinalis, withania somnifera, apium graveolens, centella asiatica, tinospora cordifolia, glycyrrhiza glabra, ocimum basilicum

Peso
100 g di tè sfuso

Dosaggio consigliato
2-3 tazze al giorno

Preparazione
Far bollire un cucchiaino della miscela di erbe (circa 2 g) per 3–5 minuti oppure versare 250 ml di acqua bollente e lasciare in infusione per 10 minuti

Uso
Le erbe himalayane vengono tradizionalmente fatte bollire per almeno 3–5 minuti per ottimizzare le funzioni mentali e fisiche dell’organismo. Un decotto preparato in questo modo ha un’azione più intensa, un sapore più delicato e un effetto benefico sulla digestione, importante per l’assorbimento ottimale dei principi attivi delle erbe himalayane. Si consiglia di bere i tè come parte del regime quotidiano di idratazione durante tutto il periodo di recupero delle funzioni desiderate. In caso di trattamento depurativo a base di erbe, assumere il tè per 1–3 mesi secondo il dosaggio giornaliero indicato sulla confezione. Dopo ogni confezione consumata, fare una pausa di una settimana.

Si raccomanda di assumere al massimo due tè contemporaneamente. È possibile alternare diversi tè nel corso della giornata o della settimana, purché siano utilizzati per normalizzare manifestazioni alterate dello stato fisico o mentale. Bere sempre i tè separatamente, a distanza di un’ora l’uno dall’altro. Se utilizzati solo come supporto o stimolante, le erbe possono essere lasciate in infusione senza limiti di tempo. Per un effetto ottimale del decotto, bere i tè caldi e prima dei pasti. Il gusto specifico di ogni tè fa parte dell’azione terapeutica e corrisponde alle proprietà ayurvediche dei sei sapori. Si raccomanda quindi di non aggiungere dolcificanti.

Nota:
Integratore alimentare a base di erbe. Non adatto a bambini sotto i 3 anni. Non è un sostituto di una dieta varia ed equilibrata. Non superare il dosaggio consigliato. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare in luogo asciutto a una temperatura fino a 25°C.

Paese di origine:
Nepal