Tè Vata - Rilassamento e benessere mentale, 100g

• Withania somnifera contribuisce alla stabilità mentale
• Aiuta ad alleviare la tensione e la rigidità
• Favorisce il rilassamento mentale e un sonno riposante
• Elimina sensazioni di nervosismo, ansia e paura
• Valeriana officinalis aiuta a calmare la mente agitata e promuove un rilassamento generale del sistema nervoso
• Zingiber officinale stimola l'energia e la vitalità dell'organismo
• Ha effetti benefici sul sistema cardiovascolare
• Elettaria cardamomum favorisce la digestione e la funzione gastrica
• Glycyrrhiza glabra contribuisce alla funzione ottimale del tratto intestinale

Vata sostiene l'attività fisica e mentale, la circolazione sanguigna, il sistema linfatico, il sistema nervoso e respiratorio. Porta una sensazione di rilassamento e distensione. La miscela tradizionale di erbe himalayane, testata da secoli, ha un effetto benefico sulla salute generale e sulle condizioni mentali delle persone con le seguenti caratteristiche predominanti:

• Hai una corporatura snella
• Soffri il freddo e i brividi
• Hai la pelle secca e una scarsa irrorazione degli arti
• Sei attivo, energico, rapido, impulsivo e pieno di vita
• Parli velocemente e usi gesti con le mani
• Sei una persona creativa e percettiva con una buona intuizione
• Sei incline all’indecisione, nervosismo, ansia e paura da palcoscenico
• Potresti mostrare una forza di volontà debole e una memoria a breve termine
• Puoi sviluppare una forte etica del lavoro
• Provi tensione e insonnia a causa del sovraccarico lavorativo

Hai bisogno di una buona base, tranquillità e senso di sicurezza. Dovresti evitare lo stress mentale e il lavoro fino a tarda notte, il freddo e il gelo, il cibo crudo e le bevande fredde. È bene limitare il lavoro al computer, la visione della TV e il sovraccarico di lavoro. Sport consigliati: yoga, taiqi, ginnastica leggera, corsa leggera, ciclismo e escursionismo. Per ristabilire l’equilibrio sono utili: sole, calore, riposo, massaggi, rilassamento regolare e aromaterapia, dieta calda, ricca, leggermente speziata e oleosa.

Ingredienti
withania somnifera, valeriana officinalis, zingiber officinale, elettaria cardamomum, glycyrrhiza glabra, cinnamomum zeylanicum, terminalia chebula, myristica fragrans, ocimum sanctum, cymbopogon citratus, piper nigrum

Peso
100 g di tè sfuso

Dosaggio raccomandato
2-3 tazze al giorno

Preparazione
Far sobbollire un cucchiaino della miscela (circa 2 g) per 3-5 minuti o versare 250 ml di acqua bollente e lasciare in infusione per 10 minuti

Uso
Le erbe himalayane sono tradizionalmente lasciate sobbollire per almeno 3-5 minuti quando utilizzate per ottimizzare le funzioni mentali e fisiche del corpo. Un decotto preparato in questo modo ha un’azione più intensa, un gusto più delicato e un effetto benefico sulla digestione, essenziale per l’assorbimento delle sostanze attive. Le tisane si bevono come parte del regime idrico quotidiano durante il periodo di riequilibrio delle funzioni corporee desiderate. In caso di trattamento disintossicante a base di erbe, assumere il tè per 1-3 mesi seguendo il dosaggio riportato sulla confezione. Dopo ogni confezione consumata, fare una pausa di una settimana.

Si raccomanda di assumere al massimo due tisane contemporaneamente. È possibile alternare più tisane nell’arco della giornata o della settimana, purché siano destinate a riequilibrare condizioni fisiche o mentali alterate. Assumerle sempre separatamente, con un’ora di intervallo. Se utilizzate solo come supporto o stimolante, le erbe possono essere infuse senza limite di tempo. Per un effetto ottimale, bere le tisane calde e prima dei pasti. Il gusto specifico di ogni tè fa parte dell’azione terapeutica e corrisponde alle proprietà ayurvediche dei sei sapori. Si raccomanda di non aggiungere dolcificanti.

Nota:
Integratore alimentare a base di erbe. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare in luogo asciutto a una temperatura massima di 25°C. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Non utilizzare come sostituto di una dieta varia ed equilibrata. Non adatto a bambini, donne in gravidanza o in allattamento.

Paese d'origine:
Nepal