NUGAROS SKAUSMAS YRA DAŽNIAUSIAS RAUMENŲ IR KAULŲ SISTEMOS NEGALAVIMAS. NUO ĮPRASTO FUNKCINIO SUTRENKIMO - DĖL PERKROVOS - IKI SUNKIŲ TARPSLANKSTELINIŲ DISKŲ IŠNIRIMŲ. ŠIUO METU SUDARO DIDŽIAUSIĄ PROCENTINĘ
VEIKIAMŲ SU DARBU SUSIJUSIŲ NEĮGALUMO ATVEJŲ DALĮ. TAI YRA PAGRINDINĖ CIVILIZUOTOS VISUOMENĖS SOCIALINĖ IR EKONOMINĖ PROBLEMA. NE VISI, KURIEMS SKAUDA NUGARĄ,
KREIPIASI Į GYDYTOJĄ.
Stuburo anatomija
Stuburas yra pagrindinė mūsų kūno ašis. Jis įgalina tik žmonėms būdingą vertikalią laikyseną. Stuburas yra dvigubai išlenktas, viršuje su kaukole jį jungia galvakrūtiniai sąnariai, apačioje - raktikaulis, o su dubeniu - kryžminiai sąnariai. Tai funkcinis vienetas, sudarytas iš slankstelių, kurie yra elastingai uždėti vienas ant kito. Kiekviename etape jie skiriasi savo forma ir dydžiu priklausomai nuo jų vietos ir apkrovos laipsnio. Yra 7 kaklo slanksteliai, 12 krūtinės slankstelių ir 5 juosmens slanksteliai. Slanksteliai išsidėstę vienas ant kito ir sudaro stuburo kanalą tarp slankstelio kūno ir lankų, apsaugantį labai jautrią ir pažeidžiamą struktūrą - nugaros smegenis. Slanksteliai tarpusavyje sujungti tarpslanksteliniais sąnariais, raiščiais, sausgyslėmis ir raumenimis. Visa ši sistema užtikrina didelį stuburo stabilumą, judrumą ir lankstumą.
Slankstelius skiria tarpslanksteliniai diskai. Tarpslankstelinį diską (diską) sudaro 70 % vandens, todėl jis yra labai lankstus ir elastingas. Viduryje standaus raiščių žiedo yra gleivinė šerdis, kurios užduotis - amortizuoti aplinkinį spaudimą, perkrovas ir smūgius. Šerdis gali šiek tiek deformuotis ir susispausti. Peržengus tam tikrą ribą ir atsiradus didelei perkrovai, raiščių žiedas pažeidžiamas. Atsiranda branduolio iškritimas į stuburo kanalą (techniniu požiūriu - disko išvarža) ir galimas nervinių struktūrų, dažniausiai nervų šaknelių, vedančių iš nugaros smegenų į galūnę, suspaudimas. Kartais pasireiškia labai stiprus skausmas, galūnės paralyžius, o blogiausiu atveju sutrinka tuštinimasis.
Nugaros skausmo priežastis
- ūminė perkrova (krovinių kėlimas)
- ilgalaikė perkrova su vienpusėmis, asimetrinėmis apkrovomis
- raumenų disbalansas nutukus, raumenų susilpnėjimas dėl neveiklumo
- tarpslankstelinio disko iškritimas (dėl traumos, perkrovos)
- hipotermija (skersvėjis, šaltos kojos, visas kūnas)
- virusinės ligos, šlapimo sistemos ligos pasekmė
- po traumos, lūžus slanksteliams (taip pat dėl osteoporozės)
- vėžio metastazės į stuburą
- psichologinis stresas (ilgalaikis, taip pat ir ūminis)
- depresija, bendras organizmo išsekimas
- kitos, kartais sunkios ligos, kurias lydi nugaros skausmas
Ligos požymiai
- bet kurios stuburo srities skausmas, nuo silpno iki stipraus ir šaudančio skausmo
- normalaus judėjimo sutrikimas, kartais net visiškas judėjimo apribojimas
- disko iškritimo atveju:
- skausmas dažnai šauna į galūnę
- blogiausiais atvejais net galūnės silpnumo požymiai
- neinfekcinio uždegimo išsivystymas nervų šaknelių suspaudimo vietoje
- skausmo atsiradimas kitoje pusėje ar galūnėje
- kraštutiniais atvejais sutrinka šlapinimasis ir lytinė funkcija
Klasikinis gydymas
Pirmoji pagalba: Gydytojo, praktiko, neurologo, ortopedo, reabilitologo, kuris paprastai taiko purškalą, injekciją, skiria vaistų, paieška. Nugaros skausmui malšinti vartojami nesteroidinių antireumatinių vaistų grupės vaistai, analgetikai ir raumenis atpalaiduojantys vaistai (miorelaksantai). Tačiau svarbiausias gydymas yra aktyvus paciento požiūris, tikslinga reabilitacija su pratimais raumenų korsetui stiprinti, sutrumpėjusioms raumenų grupėms ištempti ir susilpnėjusioms stiprinti. Kineziterapija yra esminė nugaros skausmo gydymo dalis, kineziterapeutas mus išmokys, kaip gydyti nugarą ir nekenkti sau. Bendradarbiaujant su gydytoju, taip pat tinka mobilizacinė ir manipuliacinė terapija, labai gerą poveikį turi ir akupunktūra bei akupresūra.
Nugaros skausmas ir energetiniai preparatai
Energetiniai preparatai yra labai svarbi galimybė išspręsti sunkumus klientams, kurie netoleruoja antireumatinių vaistų, nenori įprastinio gydymo ir yra suinteresuoti užkirsti kelią problemų atsiradimui. Jie paprastai nenaudojami ūminės fazės metu, o atlieka palaikomąją ir prevencinę funkciją.
Pagrindiniai produktai
RENOL - harmonizuoja šlapimo sistemos kelią, su kuriuo energetiškai susijusi visa atraminė sistema, todėl yra suvereniai veiksmingiausias produktas nuo nugaros skausmo. Dozavimas: 3 kartus per dieną po 4 lašus ilgalaikiam vartojimui.
KING KONG - vartojamas kartu su Renol vartojimu sveikimo ir pasveikimo metu didesne doze, geriausia pusvalandį prieš reabilitacinius pratimus.
ARTRIN - labai tinkamas papildas vietiniam vartojimui, gydant skausmingas vietas, raumenis, palei stuburą šlapimo pūslės kelio srityje, palei nugaros sritį, apatinių galūnių nugarą, Achilo sausgyslę. Taip pat virš inkstų ir šlapimo pūslės srities. Tinka ir kaip vonios emulsija - esant ūmiai būklei, taikykite karštas kojų vonias su Artrine priedu. Lokaliai kremas gali būti pakartotinai naudojamas įvyniojimo pavidalu.
SKELETIN - tinka tarpšonkauliniams sąnariams, sausgyslėms ir raiščiams maitinti, dozėmis po 2-2-1 kapsulę kasdien mažiausiai 1 mėnesį arba du kartus per dieną po 1 kapsulę 3 mėnesius.
Papildomi produktai
FYTOMINERAL - papildo mineralų ir mikroelementų poreikį, vartojamas esant raumenų mėšlungiui ir bendram organizmo stiprinimui.
BALNEOL - tinka ne ūminėms vonioms, ūminėje stadijoje bendros šiltos vonios netinka. Labiau tinka sausa šiluma (termoforas), dedama ant skausmingų vietų, kad giliai sušildytų stuburą.
CYTOSAN - vartojamas kaip įvyniojimas iš kapsulių turinio, sumaišyto su keliais lašais vandens, taip pat galima naudoti CYTOSAN FOMENTUM GEL. Tepkite vietiškai ant skaudamos vietos, ne ilgiau kaip 20 minučių. Po to nuplaukite ir tepkite Artrin.
Jei skausmas šauna į apatinių galūnių šonus, po Renol ir Artrin galima rekomenduoti Regalen ir Protektin.
Naudodami Energy produktus, klientą įspėsime apie galimą atvirkštinę organizmo reakciją.
Nugaros skausmų profilaktika: tinkamai vedami raumenų korsetą stiprinantys pratimai, reguliarus fizinis aktyvumas, pratimai raumenų disbalansui kompensuoti, vengimas pernelyg didelės fizinės ir psichinės įtampos, peršalimo ligų, statinės perkrovos ir, galiausiai, gėrimo režimo laikymasis.
Psichologiniu lygmeniu nugaros skausmai įspėja apie neteisingą požiūrį į aplinką, žmones, darbą, gyvenimą. Į apkrovos laipsnį ir naštos, kurią sau užkrauname, kiekį. Taip pat baimės, nerimo, nepasitenkinimo, išsekimo jausmus.
Gyvenime stovėkite tiesiai, jūsų nugara irgi bus tiesi!
Brošiūrą "Nugaros skausmas" parengė MUDr. Ivana Wurstová