HOOFDPIJN IS DE MEEST VOORKOMENDE VORM VAN PIJN. ZE GAAN GEEN LEEFTIJDSCATEGORIEËN UIT DE WEG. HOOFDPIJN IS ALTIJD SUBJECTIEF EEN SUBJECTIEVE SENSATIE WAARVAN DE INTENSITEIT KAN WORDEN WAARGENOMEN ALS
ALS EEN LOUTER ONGEMAK OF ALS EEN ...ALS EEN ONDRAAGLIJK LIJDEN.
Hoofdpijn ontstaat niet in de hersenen (die geen sensorische vezels bevatten), maar is het gevolg van irritatie van speciale sensorische zenuwvezels en -uiteinden. Stimulatie van een van deze leidt tot de overdracht van pijnsignalen naar de hersenen. De pijn komt uit het omhulsel van de hersenen, de wanden van bloedvaten, het haar van het hoofd, de spieren van de nek en het hoofd. De pijn wordt veroorzaakt door druk of uitzetting van deze structuren. Heel vaak gaat het gepaard met vegetatieve symptomen en psychologische moeilijkheden.
De pijn heeft een gevarieerd karakter - kloppend, stekend, brandend, snijdend, plaatselijk of gelokaliseerd, eenzijdig of uitbreidend naar de omgeving. Het kan verband houden met verschillende invloeden. Stress, menstruatiecyclus, bepaald voedsel, seizoenen, weersverandering, fysieke of mentale stress, oogprikkels, lichaamshouding, enz. Hoofdpijn kan ontstaan wanneer elk systeem, orgaan of gebied van het lichaam is aangetast.
VERSPREIDING VAN HOOFDPIJN
De diagnose van hoofdpijn is erg moeilijk, het hoort in de handen van een neuroloog!
Primaire hoofdpijn
Ze hebben geen organische basis die gevonden kan worden door beeldvorming (CT, MRI). Ze worden geclassificeerd op basis van manifestaties, d.w.z. het type pijn:
- Migraine - de bekendste vorm van hoofdpijn, vaak voorafgegaan door aura.
Volgens de principes van TCM wordt migraine op basis van de locatie van de pijn ingedeeld in 3 hoofdtypen:
maagpijn (pijn gelokaliseerd in de frontale regio).
- vaak geassocieerd met voedselallergieën, gepaard met misselijkheid, braken
- psychologische verschijnselen: vaak vermoeidheid, angst
galblaas (kloppende pijn, gelokaliseerd in de slapen)
- veroorzaakt door te veel eten, alcohol
- typische bitterheid in de mond, opgeblazen gevoel, licht in het hoofd
- psychologische verschijnselen: depressie, slaperigheid, soms woede
nieraandoeningen (de pijn verspreidt zich van het achterhoofd tot de neuswortel)
- geassocieerd met weersveranderingen
- gepaard met druk in de ogen, koude extremiteiten, drang om te plassen
- psychologische verschijnselen: sterke verandering, angst
- spanningshoofdpijn - gekoppeld aan stresssituaties, aanhoudende psychologische spanning
- clusterhoofdpijn - eenzijdige stekende kortdurende aanvalachtige pijn met onduidelijke oorzaak
- andere primaire hoofdpijn, voorbijgaande en gemengde typen
Secundaire hoofdpijn
Deze zijn gekoppeld aan een specifieke oorzaak:
- hoofd- of nekletsel
- vaatziekte van de intracraniale of halswervelkolom
- ziekte van de intracraniële structuren
- infectie, ontsteking van het zenuwstelsel
- pijn veroorzaakt door chemische stoffen (medicijnen, drugs, alcohol, roken) of het afkicken ervan
- ziekten van de gezichts- of hoofdstructuren (ogen, keel, nek, ogen, neus, sinussen, tanden, mond)
- psychiatrische aandoeningen
- craniale neuralgie (pijn afkomstig van de hersenzenuwen) en centrale aangezichtspijn
- andere aandoeningen
Het belangrijkste is om de oorzaak van secundaire hoofdpijn te identificeren en zo mogelijk weg te nemen.
Belangrijke anamnestische informatie om het type hoofdpijn te bepalen (wat we vragen)
- omstandigheden van optreden
- frequentie en intensiteit van de pijn
- lokalisatie, verspreiding van de pijn
- aard van de pijn
- verband met de menstruatiecyclus bij vrouwen
- verband met klimaatinvloeden, milieuveranderingen
- verband met voedsel, allergieën
- aanwezigheid van aura
- begeleidende symptomen
- wat helpt om de pijn te verzachten
- het effect van medicijnen en wat voor medicijnen
Waarschuwing (wanneer medische hulp zoeken)
- ernstige plotselinge hoofdpijn tijdens lichamelijke inspanning
- nieuwe pijn bij een cliënt met een voorgeschiedenis van kanker
- geleidelijk toenemende pijn in combinatie met braken, slaperigheid, psychologische veranderingen
- hoofdpijn vergezeld van koorts en meningismus (irritatie van de hersenvliezen)
- de aanwezigheid van neurologische symptomen (verminderde mobiliteit, gevoeligheid)
Preventie van hoofdpijn
- voldoende vocht
- veel gezonde, ongestoorde slaap
- sport, bewegingsregime
- beperking van tv, pc, langdurig gebruik van mobiele telefoon
- risicovol voedsel vermijden
- het gebruik van hormonale anticonceptiemiddelen overwegen voor meisjes en vrouwen
- stresspreventie
- gezichtscorrectie (oogonderzoek)
- hoofdletsel niet onderschatten (professioneel onderzoek)
- preventie van inwendige ziekten (hoge bloeddruk, obesitas, spijsverteringsstoornissen)
Behandelingsmethoden
- klassieke allopathische geneesmiddelen
- psychotherapie, motivatie
- dieetmaatregelen - uitsluiting van allergenen uit voeding
- fysiotherapie - revalidatie, mobilisatie van de wervelkolom
- acupunctuur, acupressuur
- homeopathie
- chirurgische oplossingen
- fytotherapie
De klassieke therapie wordt bepaald door het type hoofdpijn. Van het gebruik van conventionele pijnstillers tot een eenmalige interventie van het type salicylaat, ibuprofen,
paracetamol, indomethacine, tot profylactische behandeling, waarbij de patiënt medicijnen neemt om hoofdpijnaanvallen te voorkomen. Dit zijn medicijnen zoals antidepressiva en anti-epileptica. De meest gebruikte medicijnen tegenwoordig om acute migraineaanvallen te behandelen zijn triptanen.
HOOFDPIJN EN ENERGIEPRODUCTEN
Belangrijkste producten
RENOL - we beginnen er altijd mee, ongeacht het type pijn, om het niergebied te versterken. De dosering is heel individueel, van 3 druppels per dag op de lange termijn, 3 keer per dag 5 druppels totdat er minstens één pakje is verwijderd.
REGALEN - als het meer een galblaasmigraine is, gaan we na Renol in een lage dosis heel voorzichtig verder met maximaal 3 druppels 3 keer per dag.
GYNEX - voor migraine van de maag, doorgaan met een dosis van 3 druppels 3 keer per dag.
KOROLEN - voor pijnen die verband houden met het vaatstelsel, d.w.z. hoge bloeddruk, of omgekeerd met bloedarmoede van het zenuwstelsel van het zenuwstelsel. Bij angsttoestanden.
PHYTOMINERAL - een belangrijk ondersteunend product voor alle soorten hoofdpijn, altijd aanbevolen.
Bijproducten
ARTRIN - voor het inwrijven van het voorhoofd, de nek, de lendenstreek, kan ook gebruikt worden in een versterkend bad.
PROTECTIN - voor de slapen, achterkant van de oren, lever en galblaasgebied.
CYTOVITAL - voor het inwrijven van de maagstreek, alvleesklier, gezicht bij maagmigraine, stresspijn.
DROSERIN - voor acute pijn bij virale ziektes, koorts, menstruatie, hoge bloeddruk voor het gezicht, nek en haargebied.
Pentagram® crèmes worden gekozen op basis van het type en de lokalisatie van de pijn, en worden meerdere keren per dag ingewreven.
PERALGIN - effectief bij galblaasmigraine, in een dosis van 1 capsule eenmaal daags.
STIMARAL - voor hoofdpijn als gevolg van uitputting, niet aanbevolen voor frequent gebruik, eerder in geval van plotselinge noodzaak
(er is een risico op verergering van de hoofdpijn door overdosering).
SPIRON - aanbrengen op de kamerlucht in geval van vermoeidheid en uitputting.
Brochure Hoofdpijn opgesteld door MUDr. Ivana Wurstová www.energy.cz