BÓLE GŁOWY SĄ NAJCZĘSTSZYM RODZAJEM BÓLU W OGÓLE. NIE OMIJAJĄ ŻADNYCH KATEGORII WIEKOWYCH. BÓL GŁOWY JEST ZAWSZE SUBIEKTYWNYM ODCZUCIEM, KTÓREGO INTENSYWNOŚĆ MOŻE BYĆ POSTRZEGANA JAKO
ZWYKŁY DYSKOMFORT LUB ...JAKO CIERPIENIE NIE DO ZNIESIENIA.
Bóle głowy nie powstają w mózgu (który nie zawiera włókien czuciowych), są wynikiem podrażnienia specjalnych czuciowych włókien nerwowych i zakończeń. Stymulacja któregokolwiek z nich prowadzi do przekazywania sygnałów bólowych do mózgu. Ból pochodzi z otoczki mózgu, ścian naczyń krwionośnych, włosów głowy, mięśni szyi i głowy. Ból jest spowodowany naciskiem lub rozszerzeniem tych struktur. Bardzo często towarzyszą mu objawy wegetatywne i trudności psychologiczne.
Ból ma zróżnicowany charakter - pulsujący, kłujący, piekący, rozcinający, obszarowy lub zlokalizowany, jednostronny lub rozprzestrzeniający się na otoczenie. Może być związany z różnymi czynnikami. Stres, cykl menstruacyjny, niektóre pokarmy, pory roku, zmiana pogody, stres fizyczny lub psychiczny, bodźce oczne, pozycja ciała itp. Ból głowy może pojawić się, gdy dotknięty jest dowolny układ, narząd lub obszar ciała.
DYSTRYBUCJA BÓLÓW GŁOWY
Diagnoza bólów głowy jest bardzo trudna, należy do neurologa!
Pierwotne bóle głowy
Nie mają podłoża organicznego, które można znaleźć za pomocą obrazowania (CT, MRI). Są klasyfikowane według objawów, tj. rodzaju bólu:
- Migrena - najbardziej znany rodzaj bólu głowy, często poprzedzony aurą.
Zgodnie z zasadami TCM, migreny są klasyfikowane na podstawie lokalizacji bólu na 3 główne typy:
żołądkowy (ból zlokalizowany w okolicy czołowej).
- często związany z alergiami pokarmowymi, towarzyszą mu nudności, wymioty
- objawy psychologiczne: często zmęczenie, niepokój
pęcherzyk żółciowy (pulsujący ból, zlokalizowany w skroniach)
- wywołany przejadaniem się, alkoholem
- typowa gorycz w ustach, wzdęcia, zawroty głowy
- objawy psychologiczne: depresja, senność, czasami złość
nerkowy (ból rozprzestrzenia się od tyłu głowy do nasady nosa)
- związany ze zmianami pogody
- towarzyszy mu ucisk w oczach, zimne kończyny, chęć oddania moczu
- objawy psychologiczne: silna zmiana, strach
- napięciowe bóle głowy - związane ze stresującymi sytuacjami, utrzymującym się napięciem psychicznym
- klasterowy ból głowy - jednostronny, krótkotrwały ból przypominający napad padaczkowy o niejasnej przyczynie
- inne pierwotne bóle głowy, przejściowe i mieszane
Wtórne bóle głowy
Są związane z konkretną przyczyną:
- urazem głowy lub szyi
- chorobą naczyniową wewnątrzczaszkową lub kręgosłupa szyjnego
- choroba struktur wewnątrzczaszkowych
- infekcja, zapalenie układu nerwowego
- ból spowodowany substancjami chemicznymi (leki, narkotyki, alkohol, palenie tytoniu) lub ich odstawieniem
- choroby struktur twarzy lub głowy (oczy, gardło, szyja, oczy, nos, zatoki, zęby, jama ustna)
- choroby psychiatryczne
- neuralgia czaszkowa (ból pochodzący z nerwów czaszkowych) i centralny ból twarzy
- inne choroby
Najważniejszą rzeczą jest zidentyfikowanie przyczyny wywołującej wtórne bóle głowy i, jeśli to możliwe, wyeliminowanie jej.
Ważne informacje anamnestyczne w celu określenia rodzaju bólu głowy (o co pytamy)
- okoliczności wystąpienia
- częstotliwość i intensywność bólu
- lokalizacja, rozprzestrzenianie się bólu
- charakter bólu
- związek z cyklem menstruacyjnym u kobiet
- związek z wpływami klimatycznymi, zmianami środowiskowymi
- związek z żywnością, alergie
- obecność aury
- objawy towarzyszące
- co pomaga złagodzić ból
- działanie leków i ich rodzaj
Ostrzeżenia (kiedy szukać pomocy medycznej)
- silne, nagłe bóle głowy podczas wysiłku fizycznego
- nowo pojawiający się ból u pacjenta z chorobą nowotworową w wywiadzie
- stopniowo narastający ból związany z wymiotami, sennością, zmianami psychologicznymi
- ból głowy z towarzyszącą gorączką i meningismus (podrażnienie opon mózgowych)
- obecność jakichkolwiek objawów neurologicznych (upośledzona ruchliwość, wrażliwość)
Zapobieganie bólom głowy
- duża ilość płynów
- dużo zdrowego, niezakłóconego snu
- sport, reżim ćwiczeń
- ograniczenie telewizji, komputera, długotrwałe korzystanie z telefonu komórkowego
- unikanie ryzykownej żywności
- rozważenie stosowania hormonalnych środków antykoncepcyjnych dla dziewcząt i kobiet
- zapobieganie stresowi
- korekcja wzroku (badanie wzroku)
- nie lekceważ urazów głowy (profesjonalne badanie)
- zapobieganie chorobom wewnętrznym (nadciśnienie, otyłość, zaburzenia trawienia).
Metody leczenia
- klasyczne leki alopatyczne
- psychoterapia, motywacja
- środki dietetyczne - wykluczenie alergenów z żywności
- fizykoterapia - rehabilitacja, mobilizacja kręgosłupa
- akupunktura, akupresura
- homeopatia
- rozwiązania chirurgiczne
- fitoterapia
Klasyczna terapia jest prowadzona w zależności od rodzaju bólu głowy. Od stosowania konwencjonalnych środków przeciwbólowych do jednorazowej interwencji typu salicylan, ibuprofen,
paracetamol, indometacyna, do leczenia profilaktycznego, w którym pacjent przyjmuje leki zapobiegające atakom bólu głowy. Są to leki przeciwdepresyjne i przeciwpadaczkowe. Najpopularniejszymi lekami stosowanymi obecnie w leczeniu ostrych ataków migreny są tryptany.
BÓLE GŁOWY I PRODUKTY ENERGETYCZNE
Główne produkty
RENOL - zawsze zaczynamy od niego, niezależnie od rodzaju bólu, aby wzmocnić obszar nerek. Dawkowanie jest bardzo indywidualne, od 3 kropli dziennie przez długi czas, 5 kropli 3 razy dziennie, aż do usunięcia co najmniej jednego opakowania.
REGALEN - jeśli jest to bardziej migrena pęcherzyka żółciowego, kontynuujemy po Renolu w niskiej dawce bardzo ostrożnie, maksymalnie 3 krople 3 razy dziennie.
GYNEX - przy migrenie żołądkowej kontynuujemy w dawce 3 krople 3 razy dziennie.
KOROLEN - przy bólach związanych z układem naczyniowym tj. nadciśnienie lub odwrotnie przy niedokrwistości układu nerwowego. W stanach lękowych.
PHYTOMINERAL - ważny produkt wspomagający przy wszystkich rodzajach bólów głowy, zawsze zalecany.
Produkty uboczne
ARTRIN - do nacierania czoła, karku, okolicy lędźwiowej, może być również stosowany w kąpieli wzmacniającej.
PROTECTIN - na skronie, tył uszu, okolice wątroby i pęcherzyka żółciowego.
CYTOVITAL - do nacierania okolic żołądka, trzustki, twarzy przy migrenie żołądkowej, bólach stresowych.
DROSERIN - na ostry ból przy chorobach wirusowych, gorączce, menstruacji, wysokim ciśnieniu krwi na twarz, szyję i okolice włosów.
Pentagram® kremy dobierane są w zależności od rodzaju i lokalizacji bólu, wcierane kilka razy dziennie.
PERALGIN - skuteczny na migrenę pęcherzyka żółciowego, w dawce 1 kapsułka raz dziennie.
STIMARAL - na bóle głowy z przemęczenia, nie zalecany do częstego stosowania, raczej w przypadku nagłej potrzeby
(istnieje ryzyko pogorszenia bólów głowy z powodu przedawkowania).
SPIRON - aplikacja na powietrze w pomieszczeniu w przypadku zmęczenia i wyczerpania.
Broszura Ból głowy przygotowana przez MUDr. Ivana Wurstová www.energy.cz