Ashwagandha - Somn și regenerare, 100g

• Valeriana officinalis ajută la promovarea somnului
• Oferă calmare generală, odihnă bună și un somn natural
• Withania somnifera îmbunătățește relaxarea fizică și psihică
• Oferă ușurare în timpul stresului mental și al suferinței nervoase
• Sprijină vitalitatea corpului în cazuri de slăbiciune, oboseală și epuizare

Categorie:
insomnie, agitație, stres nervos, suprasarcină, suprasolicitarea, epuizare

Preparare
- Lasati o linguriță de amestec pe bază de plante (2g) la fiert timp de 3-5 minute sau se toarnă 250 ml de apă clocotită și se lasă 10 minute la infuzat.

Doza Recomandata
2 - 3 cani pe zi

Uz
Ierburile din Himalaya sunt fierte în mod tradițional timp de 3 până la 5 minute, în cazul în care servesc ca un remediu pentru îmbunătățirea funcțiilor mentale și corporale. Un astfel de decoct are un efect mai puternic, un gust mai blând și ne influențează benefic digestia. Părțile individuale ale ierburilor (flori, fructe, semințe, tulpini, frunze, coajă, rizomi și rădăcini) sunt zdrobite intenționat și măcinate în părți mici, pentru a obține efectul de cea mai bună calitate al amestecurilor ayurvedice.

Pentru a obține efectul optim al decoctului din plante, bem ceai cald, de preferință dimineața înainte de micul dejun, ziua cu o oră înainte de masă și seara înainte de culcare. Acordați o pauză de o săptămână după ce terminați fiecare cutie de ceai.

Gustul specific al fiecărui ceai face parte din efectul său terapeutic și corespunde proprietăților de sănătate ayurvedice a șase gusturi. Astfel, orice fel de îndulcitor nu este recomandat.

Avertisment:
supliment dietetic cu plante medicinale. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Depozitați într-un loc uscat până la 25 ° C. Nu depășiți doza recomandată. Nu folosiți ca substitut pentru o dietă variată. Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și alăptării.

Ingrediente
valeriana officinalis, withania somnifera, centella asiatica, emblica officinalis, asparagus racemosus

Greutate
100 g de ceai vrac