Gokshura - Relaxation of the back muscles, 100g

• Tribulus terrestris lindrar muskelspänningar och stelhet
• Tinospora cordifolia hjälper till med avslappning av muskuloskeletala systemet
• Withania somnifera främjar lindring från stress och muskelspänningar
• Den förbättrar rörligheten i ryggmusklerna
• Den främjar optimal fysisk och mental kondition
• Zingiber officinale stimulerar fysisk styrka och kroppsvitalitet

Kategori:
ländrygg, bröstrygg och halsrygg, muskelstelhet, spasticitet, diskbråck, ischias – inflammation i sittande nerv

Tillredning
Låt en tesked av örtblandningen (cirka 2 g) sjuda i 3–5 minuter eller häll över 250 ml kokande vatten och låt dra i 10 minuter.

Rekommenderad dosering
2–3 koppar om dagen

Användning
Himalayaörterna kokas traditionellt i 3 till 5 minuter om de används som ett medel som förbättrar mentala och kroppsliga funktioner. Ett sådant avkok har starkare effekt, mildare smak och påverkar vår matsmältning positivt. De enskilda delarna av örterna (blommor, frukter, frön, stjälkar, blad, bark, rhizomer och rötter) krossas och mals medvetet till små delar, för att uppnå bästa kvalitet på de Ayurvediska blandningarna. Om vi endast använder teerna för förebyggande, stöd eller stimulering av kroppen, kan vi bara låta örterna dra.

För optimal effekt av örtavkoket dricker vi teet varmt, helst på morgonen före frukost, under dagen en timme före måltid och på kvällen före sänggåendet under den period hälsoproblemen varar. Gör en veckas paus efter att varje teförpackning är slut.

Den specifika smaken av varje te är en del av dess terapeutiska effekt och motsvarar de Ayurvediska hälsoegenskaperna hos de sex smakerna. Därför rekommenderas ingen typ av sötningsmedel.

Obs:
Kosttillskott. Förvaras utom räckhåll för barn. Överskrid inte den rekommenderade dosen. Använd inte som ett substitut för en balanserad kost. Förvaras på en torr plats under 25°C. Ej lämpligt för barn, gravida och ammande kvinnor.

Ingredienser
Tribulus terrestris, tinospora cordifolia, withania somnifera, boerhaavia diffusa, zingiber officinale, cedrus deodara, inula helenium

Vikt
100 g löst te

Ursprungsland:
Nepal