PÄÄNSÄRKY ON YLEISIN KIPUTYYPPI YLIPÄÄTÄÄN. NE EIVÄT VÄLTÄ MITÄÄN IKÄLUOKKIA. PÄÄNSÄRKY ON AINA SUBJEKTIIVINEN SUBJEKTIIVINEN TUNNE, JONKA VOIMAKKUUS VOIDAAN KOKEA SEURAAVASTI
PELKÄKSI EPÄMUKAVUUDEKSI TAI ...SIETÄMÄTTÖMÄKSI KÄRSIMYKSEKSI.
Päänsärky ei saa alkunsa aivoista (joissa ei ole aistinsuojasäikeitä), vaan se on seurausta erityisten aistihermosäikeiden ja -päätepisteiden ärsytyksestä. Minkä tahansa näistä ärsykkeistä stimulointi johtaa kipusignaalien lähettämiseen aivoihin. Kipu tulee aivojen kuoresta, verisuonten seinämistä, pään hiuksista, kaulan ja pään lihaksista. Kipu aiheutuu näiden rakenteiden paineesta tai laajenemisesta. Hyvin usein siihen liittyy vegetatiivisia oireita ja psyykkisiä vaikeuksia.
Kipu on luonteeltaan vaihtelevaa - sykkivää, pistävää, polttavaa, viiltävää, alueellista tai paikallista, yksipuolista tai ympäristöön leviävää. Se voi liittyä erilaisiin vaikutuksiin. Stressi, kuukautiskierto, tietyt ruoat, vuodenajat, sään vaihtelu, fyysinen tai henkinen stressi, silmän ärsykkeet, kehon asento jne. Päänsärky voi syntyä, kun mikä tahansa järjestelmä, elin tai alue kehossa vaikuttaa.
PÄÄNSÄRKYJEN JAKAUTUMINEN
Päänsäryn diagnosointi on hyvin vaikeaa, se kuuluu neurologin käsiin !
Ensisijainen päänsärky
Niillä ei ole orgaanista pohjaa, joka voitaisiin löytää kuvantamisella (CT, MRI). Ne luokitellaan ilmenemismuodon eli kiputyypin mukaan:
- Migreeni - tunnetuin päänsärkytyyppi, jota edeltää usein aura.
TCM:n periaatteiden mukaan migreeni luokitellaan kivun sijainnin perusteella kolmeen päätyyppiin:
Mahainen (kipu paikallistuu otsan alueelle).
- liittyy usein ruoka-aineallergioihin, ja siihen liittyy pahoinvointia, oksentelua.
- psykologiset ilmenemismuodot: usein väsymys, ahdistuneisuus.
sappirakko (sykkivä kipu, joka paikallistuu ohimoihin).
- syynä ylensyönti, alkoholi
- tyypillinen katkeruus suussa, turvotus, huimaus.
- psykologiset oireet: masennus, uneliaisuus, joskus viha.
munuaiset (kipu leviää takaraivosta nenän juureen).
- liittyy säänvaihteluihin
- siihen liittyy silmien painetta, kylmiä raajoja, virtsaamistarvetta.
- psykologiset ilmenemismuodot: voimakas muutos, pelko
- jännityspäänsärky - liittyy stressitilanteisiin, jatkuvaan psykologiseen jännitykseen
- klusteripäänsärky - yksipuolinen pistävä lyhytkestoinen kohtauksen kaltainen kipu, jonka syy on epäselvä.
- muut primaariset päänsäryt, ohimenevät ja sekamuotoiset päänsäryt.
Sekundaariset päänsäryt
Ne liittyvät tiettyyn syyhyn:
- pään tai niskan vamma
- Kallonsisäinen tai kaularangan verisuonisairaus.
- kallonsisäisten rakenteiden sairaus
- infektio, hermoston tulehdus
- kemiallisten aineiden (lääkkeet, huumeet, alkoholi, tupakointi) aiheuttama kipu tai niiden vieroitusoireet.
- kasvojen tai pään rakenteiden sairaudet (silmät, kurkku, kaula, silmät, nenä, poskiontelot, hampaat, suu).
- psykiatriset sairaudet
- kraniaalinen neuralgia (kallohermoista lähtevä kipu) ja keskeinen kasvokipu
- muut sairaudet
Tärkeintä on tunnistaa sekundaarisen päänsäryn laukaiseva syy ja mahdollisuuksien mukaan poistaa se.
Tärkeitä anamnestisia tietoja päänsäryn tyypin määrittämiseksi (mitä kysymme)
- esiintymisolosuhteet
- kivun tiheys ja voimakkuus
- kivun paikallistuminen ja leviäminen
- kivun luonne
- yhteys kuukautiskiertoon naisilla
- suhde ilmastovaikutuksiin, ympäristön muutoksiin
- yhteys ruokaan, allergiat
- auran esiintyminen
- liitännäisoireet
- mikä auttaa lievittämään kipua
- lääkkeiden vaikutus ja millaisten lääkkeiden vaikutus
Varoitus (milloin on syytä hakeutua lääkäriin)
- voimakas äkillinen päänsärky fyysisen rasituksen aikana
- uutena alkanut kipu asiakkaalla, jolla on aiemmin ollut syöpäsairaus
- vähitellen lisääntyvä kipu, johon liittyy oksentelua, uneliaisuutta, psykologisia muutoksia
- päänsärky, johon liittyy kuumetta ja meningismiä (aivokalvojen ärsytys).
- neurologiset oireet (liikuntakyvyn heikkeneminen, herkkyys)
Päänsäryn ehkäisy
- runsaasti nesteitä
- runsaasti terveellistä, häiriötöntä unta
- urheilu, liikunta
- TV:n, tietokoneen ja matkapuhelimen pitkäaikaisen käytön rajoittaminen.
- riskialttiiden ruokien välttäminen
- hormonaalisten ehkäisyvälineiden käytön harkitseminen tytöille ja naisille.
- stressin ehkäisy
- näönkorjaus (silmätutkimus)
- älä aliarvioi päävammoja (ammatillinen tutkimus).
- sisäisten sairauksien ehkäisy (verenpainetauti, lihavuus, ruoansulatushäiriöt).
Hoitomenetelmät
- klassiset allopaattiset lääkkeet
- psykoterapia, motivointi
- ruokavaliotoimenpiteet - allergeenien poissulkeminen elintarvikkeista.
- fysioterapia - kuntoutus, selkärangan mobilisointi.
- akupunktio, akupainanta
- homeopatia
- kirurgiset ratkaisut
- fytoterapia
Klassinen hoito perustuu päänsäryn tyyppiin. Perinteisten kipulääkkeiden käytöstä kertaluonteiseen salisylaattityyppiseen interventioon, ibuprofeeniin,
parasetamolista, indometasiinista, ennaltaehkäisevään hoitoon, jossa potilas ottaa lääkkeitä päänsärkykohtausten ehkäisemiseksi. Tässä on kyse lääkkeistä, kuten masennuslääkkeistä, epilepsialääkkeistä. Yleisimmät akuuttien migreenikohtausten hoitoon nykyisin käytettävät lääkkeet ovat triptaaneja.
PÄÄNSÄRKY JA ENERGIATUOTTEET
Tärkeimmät tuotteet
RENOL - aloitamme aina sen kanssa kivun tyypistä riippumatta munuaisalueen vahvistamiseksi. Annostus on hyvin yksilöllinen, 3 tippaa päivässä pitkäaikaisesti, 5 tippaa 3 kertaa päivässä, kunnes vähintään yksi pakkaus on poistettu.
REGALEN - jos kyseessä on enemmän sappirakon migreeni, jatkamme Renolin jälkeen pienellä annoksella hyvin varovasti max 3 tippaa 3 kertaa päivässä.
GYNEX - mahalaukun migreeniin jatketaan annoksella 3 tippaa 3 kertaa päivässä.
KOROLEN - verenkiertoelimistöön eli korkeaan verenpaineeseen liittyviin kipuihin tai päinvastoin hermoston hermoston anemiaan. Ahdistuneisuustiloissa.
PHYTOMINERAL - tärkeä tukivalmiste kaikentyyppisiin päänsärkyihin, aina suositeltava.
Sivutuotteet
ARTRIN - otsan, niskan, lannerangan alueen hieromiseen, voidaan käyttää myös vahvistavassa kylvyssä.
PROTECTIN - ohimoille, korvien taakse, maksan ja sappirakon alueelle.
CYTOVITAL - hierotaan vatsan alueelle, haimaan, kasvoille vatsan migreeniin, stressikipuihin.
DROSERIN - akuuttiin kipuun virustautien yhteydessä, kuumeeseen, kuukautisiin, korkeaan verenpaineeseen kasvojen, kaulan ja hiusten alueelle.
Pentagram® voiteet valitaan kivun tyypin ja lokalisoinnin mukaan, hierotaan useita kertoja päivässä.
PERALGIN - tehokas sappikivun migreeniin, annoksena 1 kapseli kerran päivässä.
STIMARAL - uupumuksesta johtuvaan päänsärkyyn, ei suositella usein käytettäväksi, pikemminkin äkillisessä tarpeessa
(yliannostuksesta johtuvan päänsäryn pahenemisen vaara).
SPIRON - levitys huoneilmaan väsymyksen ja uupumuksen yhteydessä.
Esitteen päänsärky on laatinut MUDr. Ivana Wurstová www.energy.cz.