Bihari, 100g

Mélange de plantes pour enfants favorisant un sommeil paisible

• Valeriana officinalis aide à l’endormissement et favorise un sommeil profond
• Elle favorise la relaxation générale et un bon repos
• Withania somnifera soutient un sommeil calme et une sensation générale de bien-être
• Glycyrrhiza glabra apaise le système nerveux et améliore la santé mentale

Catégorie
hyperactivité, agitation, nervosité, relaxation, sommeil

Ingrédients
valeriana officinalis, withania somnifera, apium graveolens, centella asiatica, tinospora cordifolia, glycyrrhiza glabra, ocimum basilicum

Poids
100 g de tisane en vrac

Posologie recommandée
2 à 3 tasses par jour

Préparation
Faire frémir une cuillère à café du mélange de plantes (env. 2 g) pendant 3 à 5 minutes ou verser 250 ml d’eau bouillante et laisser infuser pendant 10 minutes

Utilisation
Les herbes himalayennes sont traditionnellement laissées à frémir pendant au moins 3 à 5 minutes lorsqu’elles sont utilisées pour optimiser les fonctions mentales et physiques du corps. Une décoction ainsi préparée possède une action plus puissante, un goût plus doux et un effet bénéfique sur la digestion, essentiel à une bonne absorption des principes actifs des plantes himalayennes. Ces tisanes se consomment dans le cadre d’un régime quotidien pendant la période de rétablissement des fonctions corporelles souhaitées. En cas de cure purifiante, prendre la tisane pendant 1 à 3 mois conformément à la posologie indiquée sur l’emballage. Faire une pause d’une semaine entre chaque paquet consommé.

Nous recommandons de ne pas consommer plus de deux tisanes simultanément. Plusieurs tisanes peuvent être alternées dans un régime quotidien ou hebdomadaire, tant qu’elles sont utilisées pour normaliser les déséquilibres physiques ou mentaux. Toujours boire les tisanes séparément, à une heure d’intervalle. Si elles sont utilisées uniquement à des fins de soutien ou de stimulation, les herbes peuvent être infusées sans limitation de durée. Pour un effet optimal de la décoction, boire les tisanes chaudes et avant les repas. Le goût spécifique de chaque tisane fait partie de l’action thérapeutique et correspond aux propriétés ayurvédiques des six saveurs. Par conséquent, il est recommandé de ne pas ajouter d’édulcorants.

Remarque :
Complément alimentaire à base de plantes. Ne convient pas aux enfants de moins de 3 ans. Ne remplace pas une alimentation variée. Ne pas dépasser la dose recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Conserver dans un endroit sec à une température ne dépassant pas 25°C.

Pays d’origine :
Népal