Vata Tea - Relaxation and mental well-being, 100g

• Withania somnifera contribue à la stabilité mentale
• Aide à soulager la tension et la raideur
• Favorise la relaxation mentale et un bon sommeil réparateur
• Élimine les sensations de nervosité, d’anxiété et de peur
• Valeriana officinalis aide à calmer un esprit agité et favorise un apaisement global du système nerveux
• Zingiber officinale stimule l’énergie et la vitalité de l’organisme
• Bénéfique pour le système cardiovasculaire
• Elettaria cardamomum favorise la digestion et la fonction gastrique
• Glycyrrhiza glabra contribue au bon fonctionnement du tractus intestinal

Vata soutient l’activité physique et mentale, la circulation sanguine, le système lymphatique, le système nerveux et respiratoire. Il apporte une sensation de détente et de relâchement. Le mélange traditionnel d’herbes himalayennes, éprouvé depuis des siècles, a un effet bénéfique sur la santé globale et l’état mental des personnes présentant principalement les caractéristiques suivantes :

• Vous êtes de corpulence fine
• Vous souffrez du froid et des frissons
• Vous avez la peau sèche et une circulation sanguine insuffisante dans les membres
• Vous êtes actif, énergique, rapide, impulsif et plein de vie
• Vous parlez vite et utilisez des gestes des mains
• Vous êtes de nature créative et perspicace avec une bonne intuition
• Vous êtes sujet à l’indécision, la nervosité, l’anxiété et le trac
• Vous pouvez présenter une volonté plus faible et une mémoire à court terme diminuée
• Vous pouvez développer une grande éthique de travail
• Vous ressentez tension et insomnie dues au surmenage

Vous avez besoin d’un bon cadre, de sérénité et d’un sentiment de sécurité. Vous devez éviter les tensions mentales, le travail tardif, le froid et le gel, les aliments crus et les boissons froides. Il est conseillé de limiter le travail sur ordinateur, la télévision et les charges de travail excessives. Les sports adaptés sont le yoga, le tai-chi, la gymnastique douce, la course légère, le cyclisme et la randonnée. Le rétablissement de l’équilibre est favorisé par : le soleil, la chaleur, le repos, beaucoup de repos, le massage, la relaxation régulière et l’aromathérapie, ainsi qu’une alimentation chaude, riche, légèrement épicée et grasse.

Ingrédients
withania somnifera, valeriana officinalis, zingiber officinale, elettaria cardamomum, glycyrrhiza glabra, cinnamomum zeylanicum, terminalia chebula, myristica fragrans, ocimum sanctum, cymbopogon citratus, piper nigrum

Poids
100 g de thé en vrac

Dosage recommandé
2-3 tasses par jour

Préparation
Laisser mijoter une cuillère à café du mélange d’herbes (environ 2 g) pendant 3 à 5 minutes ou verser sur 250 ml d’eau bouillante et laisser infuser pendant 10 minutes

Utilisation
Les herbes himalayennes sont traditionnellement laissées à mijoter au moins 3 à 5 minutes pour optimiser les fonctions mentales et physiques du corps. Une décoction ainsi préparée possède une action plus puissante, un goût plus doux et un effet bénéfique sur la digestion, essentiel pour une bonne absorption des extraits bénéfiques des plantes. Nous buvons ces thés dans le cadre d’un régime quotidien durant la période de restauration des fonctions souhaitées du corps. En cas de cure détox aux plantes, prendre le thé pendant 1 à 3 mois selon la posologie indiquée sur le paquet. Faire une pause d’une semaine après chaque paquet consommé.

Nous recommandons de ne pas consommer plus de deux thés en même temps. Plusieurs thés peuvent être alternés quotidiennement ou hebdomadairement pour normaliser les manifestations lorsque la santé physique ou mentale est déséquilibrée. Toujours boire les thés séparément, avec un intervalle d’une heure. S’ils sont utilisés uniquement comme soutien ou stimulant, les herbes peuvent être laissées à infuser sans limite de durée. Pour un effet optimal, boire les thés chauds et avant les repas. Le goût spécifique de chaque thé fait partie de l’action thérapeutique et correspond aux propriétés ayurvédiques des six saveurs. Nous recommandons donc de ne pas ajouter de sucre.

Note :
Complément alimentaire à base de plantes. Tenir hors de portée des enfants. Conserver dans un endroit sec à moins de 25°C. Ne pas dépasser la dose recommandée. Ne pas utiliser comme substitut d’une alimentation variée. Ne convient pas aux enfants, femmes enceintes ou allaitantes.

Pays d’origine :
Népal