Ateroskleroze

ATEROSKLEROZE IR SLIMĪBA, KO RAKSTURO TAUKU DAĻIŅU NOGULSNĒŠANĀS ASINSVADU SIENIŅĀS. ŠIS PROCESS VAR IZRAISĪT PILNĪGU ASINSVADU NOSPROSTOJUMU AR MIOKARDA INFARKTA VAI INSULTA RISKU.

ATEROSKLEROZE

Ateroskleroze jeb artēriju kalcifikācija ir asinsvadu deģeneratīva iekaisuma slimība, kas attīstās ļoti lēni. Tauku daļiņas un kalcija savienojumi nogulsnējas asinsvadu sieniņās un veido nogulsnes, ko sauc par aterosklerotiskām plāksnēm. Šis process izraisa asinsvadu elastības zudumu, asins plūsmas ierobežošanu un galu galā to slēgšanos. Ateroskleroze visbiežāk izpaužas kā stenokardija, sirdslēkme, insults vai apakšējo ekstremitāšu išēmiskā slimība atkarībā no slimības vietas.

Aterosklerozes cēloņi

Mūsdienu medicīna uzskata, ka aterosklerotiskā procesa galvenais cēlonis ir augsts ZBL holesterīna līmenis asinīs, tā nogulsnēšanās asinsvadu sieniņā un galīgie bojājumi, ko izraisa oksidatīvais stress (brīvo radikāļu darbība). Infekcijas teorija, kas par cēloni uzskatīja vīrusus vai baktērijas, praksē nav pierādīta.
Jaunākā hipotēze ir balstīta uz paaugstinātu homocisteīna līmeni. Tā ir olbaltumvielu izcelsmes viela, ko satur galvenokārt gaļa, desas, gaļas un piena produkti. Homocisteīna līmeni normalizē pietiekama B6 vitamīna, B12 un folskābes uzņemšana.

Aterosklerozes riska faktori

Tos var iedalīt divās pamatgrupās:

1. Nekontrolējami faktori:

• Vecums - vīriešiem, kas vecāki par 45 gadiem, un sievietēm, kas vecākas par 55 gadiem.
• Dzimums - vīriešiem ir lielāks saslimšanas risks; sievietēm pēc menopauzes atšķirības izplūst.
• Ģenētika - sirds un asinsvadu slimības ģimenes anamnēzē vīriešiem līdz 55 gadu vecumam, sievietēm - līdz 65 gadu vecumam.

2. Ietekmējošie faktori:

Būtiska nozīme ir regulārām profilaktiskām pārbaudēm.

• Augsts tauku līmenis asinīs (holesterīna un triglicerīdu līmenis) - ieteicamais tauku līmenis asinīs: holesterīna līmenis līdz 5,0; tā sauktais labais ABL holesterīna līmenis virs 1,0, kaitīgais ZBL holesterīna līmenis līdz 2,5 un triglicerīdu līmenis līdz 1,7 mmol/l - sīkāku informāciju skatīt informatīvajā materiālā par holesterīna tēmu.
• Smēķēšana - smēķētājiem aterosklerozes risks palielinās divas reizes.
• Augsts asinsspiediens (hipertensija) - asinsspiediena vērtība virs 140/90 rada risku - sīkāku informāciju skatīt tematiskajā bukletā par hipertensiju.
• Cukura diab ēts - cukura (glikozes) līmenis asinīs uz tukšu dūšu ir augstāks par 7 mmol/l, un tas rada risku.
• Liekais svars - ĶMI (ķermeņa masas indekss) ir viens no visplašāk izmantotajiem aptaukošanās rādītājiem. To aprēķina kā svaru kilogramos, dalītu ar auguma kvadrātu metros. Ideālās ĶMI vērtības ir robežās no 20 līdz 25, bet riska grupas vērtības ir virs 25 līdz 30. Jaunākā metode izmanto vēdera mērījumu nabas līmenī, ko sauc par vēdera aptaukošanos. Klasisks drēbnieka mērlente. Riska faktori sievietēm ir vērtības, kas lielākas par 88 cm, un vīriešiem - vērtības, kas lielākas par 102 cm.
• Zema fiziskā aktivitāte - negatīvi ietekmē saslimšanas risku. Fiziskās aktivitātes ieteicams veikt vismaz 4 reizes nedēļā 30-60 minūtes. Vēlama ātrāka pastaiga, kā arī riteņbraukšana, velotrenažieris, peldēšana, dejošana. Risinājums ir iekļaut aktīvas kustības ierastajās ikdienas aktivitātēs, ierobežot automašīnas, sabiedriskā transporta, lifta u. c. izmantošanu. Fizisko aktivitāšu intensitātes noteikšanas mērķis ir izvēlēties tādu fizisko aktivitāšu līmeni, kas būs efektīvs svara samazināšanai, treniņa palielināšanai, sirds un asinsvadu sistēmas slimību profilaksei un vienlaikus būs drošs un nepārslogos jūs. Pastāv formula, kā aprēķināt optimālo sirdsdarbības frekvenci fiziskās slodzes laikā: no konstantes 220 atņemiet savu vecumu, aprēķiniet 65 % no rezultāta, t. i., aptuveni 2/3, un iegūtā vērtība ir ieteicamā minūtes sirdsdarbības frekvence fiziskās slodzes laikā.
• Neatbilstošs uzturs - galvenokārt attiecas uz pārmērīgu enerģijas, dzīvnieku tauku, holesterīna un cukuru uzņemšanu, no vienas puses, un svaigu augļu, dārzeņu, šķiedrvielu un vitamīnu trūkumu, no otras puses. Uzsvērta ir arī pietiekama dzeršana.

Klasiskā aterosklerozes ārstēšana

Klasiskās ārstēšanas galvenais mērķis ir meklēt un ārstēt paaugstinātu holesterīna līmeni kā galveno slimības riska faktoru. Ārstēšanas plānā ietilpst arī augsta asinsspiediena pazemināšana un diabēta kompensēšana. Nepieciešama aktīva pieeja veselīgam uzturam, svara samazināšanai, aktīvām fiziskām aktivitātēm un nesmēķēšanai.

Ateroskleroze un enerģijas preparāti

Enerģijas preparāti ir nozīmīgs ieguvums progresējošas slimības komplikāciju novēršanā un ietekmēšanā. Šie progresīvie bioinformātikas
produkti ir alternatīva, kas piedāvā holistisku, dabisku un saudzīgu veidu.

Galvenie produkti

• Korolen - tas ir pamata preparāts visas sirds un asinsvadu sistēmas harmonizācijai un detoksikācijai. Mēs iesakām pakāpenisku 3-7 pilienu devu lietošanu 3 reizes dienā atbilstoši pacienta stāvoklim un panesamībai.
  
  
• Regalen - pastiprina aknu darbību holesterīna metabolismā. Tam piemīt ievērojama detoksikējoša un pretiekaisuma iedarbība. Devas 5-7 pilieni 3 reizes dienā.
  
  
• Vitamarīns - pazemina holesterīna līmeni, tam ir nozīmīga pretiekaisuma un pretsklerotiska iedarbība uz asinsvadu sieniņu. Devas 2 kapsulas 3 reizes dienā pēc ēšanas.

Papildu produkti

• Celitīns - 1x 1 kapsula dienā. Satur lecitīnu, kas pazemina holesterīna līmeni asinīs un novērš aterosklerozes attīstību, un ginkgo bilobu, kas darbojas kā spēcīgs antioksidants, šķidrina asinis un novērš asins recekļu veidošanos.
  
  
• Flavocel - 2x 1 tablete dienā, kas atkal darbojas kā antioksidants, pazemina holesterīna līmeni un novērš asins recekļu veidošanos. Īpaši svarīgi smēķētājiem.
  
  
• Cytosan - vissvarīgākais detoksikējošais un pretiekaisuma līdzeklis. Pakāpeniski katru nedēļu palielinot devas no 1-3x 1 kapsula dienā pirms ēšanas, bagātīgi noskalot. Produkts satur kāliju. Ja lietojat kāliju medikamentu veidā, konsultējieties ar savu ārstu.
  
  
• Vitaflorin - 1 kapsula dienā pēc ēšanas. Vitamīna B6 , B12 un folijskābes satura dēļ tas ir nepieciešams pareizai homocisteīna vielmaiņai.

Norādītā deva ir tikai orientējoša un jāpielāgo atbilstoši slimības stāvoklim, pacienta vecumam un reaktivitātei.

MUDr. Jiří Hanzel sagatavotā brošūra Ateroskleroze