A GRAVIDEZ É UM PERÍODO QUE DURA DESDE A FECUNDAÇÃO DE UM ÓVULO FEMININO POR UM ESPERMATOZÓIDE MASCULINO ATÉ AO NASCIMENTO DE UM NOVO INDIVÍDUO CUJA VIDA COMEÇA COM A PRIMEIRA RESPIRAÇÃO. ESTE PERÍODO É CARACTERIZADO PELO DESENVOLVIMENTO DE CÉLULAS, TECIDOS E ÓRGÃOS COM A COMPOSIÇÃO GENÉTICA ADQUIRIDA TANTO DO PAI COMO DA MÃE. O ORGANISMO DA MULHER GRÁVIDA SOFRE UMA SÉRIE DE ALTERAÇÕES SIGNIFICATIVAS A NÍVEL FÍSICO, HORMONAL E PSICOLÓGICO.
Fisiologia da gravidez
O período de gestação no ser humano dura aproximadamente 280 dias, ou seja, 10 meses lunares = 40 semanas (calculadas a partir do 1º dia do último período menstrual da mulher). As variações fisiológicas são consideradas como a duração da gravidez de 38 a 42 semanas. As primeiras fases de divisão do ovo fertilizado ocorrem na trompa de Falópio, através da qual é transportado para o útero, onde se fixa na mucosa cerca de 5 dias após a fertilização. A mucosa envolve completamente o embrião e inicia-se a transformação da gravidez e a produção da hormona da gravidez, cuja determinação no sangue ou na urina da mulher permite diagnosticar a gravidez numa fase muito precoce. O período subsequente, da 4ª à 11ª semana de gravidez, é designado por fase embrionária do desenvolvimento. É nesta fase que se formam os órgãos e é o período mais sensível a possíveis danos no desenvolvimento. A partir da 11ª semana e até ao nascimento, fala-se da fase de desenvolvimento fetal, em que ocorre o crescimento e a maturação fisiológica dos órgãos. Durante este período, a placenta já está a funcionar, fornecendo nutrição ao feto a partir do sangue materno, mas também actuando como uma barreira impenetrável a muitas substâncias nocivas.De um ponto de vista prático, é uma observação importante o facto de, no prazo de 16 dias após a fertilização, o embrião reagir a substâncias nocivas pelo princípio "tudo ou nada" - ou seja, ou morre ou desenvolve-se completamente normal.
O período de gestação divide-se em 3 trimestres (até à 14ª semana, até à 28ª semana, até ao parto). Esta divisão deve-se às especificidades do desenvolvimento intrauterino, às alterações do organismo da mulher e aos diferentes riscos de cada período, que se reflectem no sistema de cuidados à mulher grávida.
Nutrição na gravidez
Ainda persiste a ideia errada de que uma mulher grávida deve comer por dois para que o bebé se desenvolva bem. De facto, o consumo de calorias aumenta apenas 300 kcal (3 200 kJ). No entanto, o consumo de algumas vitaminas e elementos aumenta até 100% (ácido fólico, ferro, vitamina D) e o de cálcio 50%. Um estudo nutricional de mulheres grávidas na República Checa concluiu que o valor calórico da dieta é adequado, mas o seu valor nutricional não é equilibrado. A dieta contém quantidades excessivas de gordura saturada, mas carece sobretudo de fibras (apenas 30% da dose diária recomendada), que têm um efeito desintoxicante protetor. As gorduras também comportam o risco de acumulação de substâncias tóxicas provenientes do ambiente. Por conseguinte, não é aconselhável que as mulheres grávidas comam peixes marinhos grandes e gordos. Verifica-se também um aumento do consumo de alimentos que contêm hidratos de carbono com um índice glicémico elevado, o que conduz à obesidade. O cálcio, o magnésio e o ferro são notoriamente deficitários na alimentação. O aumento de peso gestacional global recomendado é de 8-13 kg.
A gravidez e a medicina clássica
O sistema de cuidados para mulheres grávidas na República Checa está entre os líderes mundiais absolutos. As clínicas de gravidez são geridas, desde o início da gravidez até ao parto, por especialistas eruditos em ginecologia e obstetrícia, o que não é habitual em muitos países, mesmo nos mais avançados.
I. trimestre: as prioridades incluem a exclusão de doenças da tiroide (influência negativa no desenvolvimento do feto e do seu sistema nervoso), a deteção de doenças crónicas que a mulher desconhecia e o diagnóstico da doença de Down. A datação da gravidez por ecografia é importante.
II. trimestre: rastreio bioquímico da doença de Down na 16.ª semana, exame ecográfico na 20.ª semana para excluir defeitos cardíacos e defeitos do aparelho geniturinário, digestivo e nervoso. No final do trimestre, é detectada a presença de diabetes gestacional ou de sinais de parto prematuro iminente.
III. trimestre: exame ecográfico para excluir defeitos do SNC e atraso do crescimento fetal, avaliação da placenta (30-32 semanas). No último mês, os sons cardíacos fetais são monitorizados por instrumentos. Na 36.ª semana, detecta-se a possível presença de infeção estreptocócica na vagina, devido à profilaxia antibiótica durante o parto.
Se a mulher não der à luz espontaneamente no prazo de 10 dias após a data prevista, recomenda-se a interrupção da gravidez por indução do parto devido ao aumento das complicações obstétricas.
Gravidez e preparados energéticos
Como a utilização de medicamentos convencionais durante a gravidez é altamente problemática devido ao risco de danos para o embrião ou feto em desenvolvimento (muito poucos medicamentos são considerados seguros, a grande maioria não tem dados de segurança e muitos são conhecidos por serem teratogénicos ou tóxicos), a prevenção de estados de doença é extremamente importante. Esta é recomendada sob a forma de uma alimentação saudável, exercício físico adequado, suplementos alimentares, sono suficiente e estabilidade emocional.
Graças à qualidade dos ingredientes e dos processos de fabrico, os produtos Energy representam um potencial significativo no apoio ao desenvolvimento bem sucedido da gravidez e da saúde fetal. É de notar, no entanto, que os concentrados Pentagram® não devem ser utilizados durante a gravidez. Não por causa da toxicidade para o embrião ou para o feto (se uma mulher tomar o concentrado no início da gravidez, não há danos para o embrião, a gravidez prossegue normalmente com o nascimento de um bebé saudável), mas porque a medicina regenerativa com a possibilidade de reacções de reversão não deve ser praticada na gravidez. Os cremes Pentagrama® podem substituir muito bem os concentrados sem provocar reacções gerais. Os produtos complementares que actuam como agentes desintoxicantes suaves ou substâncias que favorecem o desenvolvimento fetal e reduzem o risco de parto prematuro são muito benéficos.
Produtos energéticos
Pentagrama® cremes
Artrin - substitui o Renol na gravidez. Fortalece os rins (segundo a MTC, o principal órgão que controla a gravidez), é utilizado para dores nas costas, dores nas articulações, rotações, contusões. Aplica-se sobre a zona dos rins, à volta da parte interna dos tornozelos (via dos rins), em locais dolorosos.
Protectin - substitui o Regalen. Regenera o fígado. É eficaz em caso de perturbações hepáticas, perturbações da vesícula biliar, problemas nos tendões e nos músculos, eczema e acne. Aplica-se sobre a zona do fígado e sobre as zonas afectadas.
Ruticelite - substitui o Korolen. Melhora o funcionamento do sistema vascular e linfático, fortalece o coração. Alivia problemas de varizes (massagem muito suave na direção da saída do sangue), hemorróidas crónicas, síndrome das "pernas pesadas", inchaço de origem venoso-linfática.
Cytovital - substitui o Gynex. Apoia a atividade do sistema hormonal, principalmente a tiroide, a hipófise e as glândulas ováricas (nas fases iniciais da gravidez) e também as glândulas mamárias. É aplicado sobre os órgãos acima mencionados e também no abdómen, nádegas e coxas, onde tem um efeito preventivo contra a formação de estrias da gravidez. A partir da 34ª semana, aproximadamente, deve ser utilizado para a massagem diária do períneo, a fim de reduzir o risco de lesões no parto ou a necessidade de uma incisão.
Droserin - substitui o Vironal. Fortalece os pulmões e o cólon. É utilizado para as constipações e também como prevenção de infecções, suprime eficazmente a tosse (massagem dos pontos de acupunctura), ajuda na obstipação (massagem suave sobre o cólon na direção da passagem dos alimentos).
Os cremes são aplicados uma vez por dia para prevenção, duas vezes por dia para doenças crónicas, várias vezes por dia para doenças agudas. O seu efeito é multiplicado quando aplicado nos pontos de acupunctura e nas zonas reflexas.
Chlorella - algas de água doce com uma ação desintoxicante suave, fornece ao corpo as vitaminas e os elementos minerais necessários (3 vezes por dia, 1-2 cápsulas).
Probiosan - pré e probiótico. Efeito benéfico no decurso da gravidez e na saúde do recém-nascido comprovado por estudos médicos, excelente para a obstipação, prevenção eficaz da disbiose vaginal - prevenção do parto prematuro (1-3x por dia 1 cápsula).
Vitamarin - óleo de peixe com uma proporção ideal de ácidos gordos insaturados. Estudos médicos demonstraram um efeito benéfico principalmente no sistema nervoso do feto, estabilização das membranas celulares (prevenção do parto prematuro). A toma durante a gravidez reduz significativamente a transmissão hereditária de alergias dos pais para os filhos. (2x por dia 2 cápsulas).
Fytomineral - solução coloidal de minerais com excelente absorção pelas células alvo, ajuda a atividade das enzimas. Muito útil em mulheres diabéticas grávidas, para cãibras e formigueiros ou formigueiros nos membros. Também pode ser administrado como medida preventiva (30 gotas diárias em água).
As preparações são administradas de acordo com os sintomas, em condições crónicas para apoiar os órgãos, e também como medida preventiva para conseguir um curso sem problemas
a gravidez e a saúde do bebé.
Nota: Consultar o médico para utilização durante a gravidez e a amamentação.
Brochura Gravidez elaborada por MUDr. Bohdan Haltmar