RYGGSMÄRTA ÄR DEN VANLIGASTE ÅKOMMAN I RÖRELSEAPPARATEN. FRÅN VANLIG FUNKTIONELL ÖVERBELASTNING - PÅ GRUND AV ÖVERBELASTNING - TILL ALLVARLIGA INTERVERTEBRALA DISLOKATIONER DISKAR. UTGÖR FÖR NÄRVARANDE DEN HÖGSTA ANDELEN AV EXPONERADE
AV ARBETSRELATERADE FUNKTIONSNEDSÄTTNINGAR. DETTA ÄR ETT STORT SOCIOEKONOMISKT PROBLEM I DET CIVILISERADE SAMHÄLLET. INTE ALLA SOM HAR ONT I RYGGEN,
UPPSÖKER LÄKARE.
Ryggradensanatomi
Ryggraden utgör den grundläggande axeln i vår kropp. Den möjliggör den upprättstående hållning som är karakteristisk endast för människor. Den har en dubbelaxlig krökning, är ansluten till skallen upptill genom de cefaliska lederna, nedtill genom svanskotan och är ansluten till bäckenet genom de sakroiliacala lederna. Ryggraden är en funktionell enhet som består av kotor som är elastiskt överlagrade. De varierar i form och storlek i varje steg beroende på deras placering och graden av belastning. Det finns 7 halskotor, 12 bröstkorgskotor och 5 ländryggskotor. Kotorna sitter ovanpå varandra och bildar en ryggmärgskanal mellan kotkroppen och bågarna, vilket skyddar en mycket känslig och sårbar struktur - ryggmärgen. Kotorna är förbundna med varandra genom intervertebrala leder, ligament, senor och muskler. Hela systemet ger ryggraden stor stabilitet, rörlighet och flexibilitet.
Kotorna separerar mellankotskivorna. Mellankotskivan (diskus) består av 70% vatten och är därför mycket flexibel och elastisk. I mitten av den styva ligamentringen finns en slemhinnekärna som har till uppgift att dämpa omgivande tryck, överbelastning och stötar. Kärnan kan deformeras och komprimeras till en viss grad. När en viss gräns överskrids och en stor överbelastning inträffar skadas ligamentringen. Det sker en prolaps av kärnan in i ryggmärgskanalen (tekniskt sett ett diskbråck) och det finns risk för att nervstrukturer, vanligtvis nervroten, som leder från ryggmärgen till extremiteten, trycks ihop. Ibland uppstår mycket svåra smärtor, förlamning av extremiteten och i värsta fall nedsatt tömning.
Orsak till ryggsmärta
- akut överbelastning (lyft av laster)
- långvarig överbelastning med ensidiga belastningar, asymmetriska belastningar
- muskulär obalans vid fetma, muskelförsvagning från inaktivitet
- prolaps av mellankotskivan (genom skada, överbelastning)
- hypotermi (drag, kalla fötter, hela kroppen)
- konsekvens av virussjukdom, urinvägssjukdom
- efter skada, fraktur på ryggkotorna (även på grund av osteoporos)
- metastaser i ryggraden vid cancer
- psykologisk stress (långvarig, även akut stress)
- depression, allmän utmattning av organismen
- andra, ibland allvarliga, sjukdomar som åtföljs av ryggsmärta
Manifestationer av sjukdomen
- smärta i alla delar av ryggraden, från mild till svår till molande smärta
- nedsatt normal rörelseförmåga, ibland till och med fullständig rörelseinskränkning
- vid diskbråck:
- smärtan skjuter ofta ut i extremiteten
- i värsta fall även manifestationer av svaghet i extremiteten
- utveckling av icke-infektiös inflammation på platsen för nervrotskompression
- uppkomst av smärta på andra sidan eller i extremiteten
- i extrema fall nedsatt urinering och sexuell funktion
Klassisk behandling
Första hjälpen: Hitta en läkare, läkare, neurolog, ortoped, rehabiliteringsläkare, som vanligtvis applicerar en spray, injektion, ordinerar medicinering. För ryggsmärta används läkemedel från gruppen icke-steroida antireumatiska läkemedel, analgetika och muskelavslappnande medel (myorelaxantia). Den viktigaste behandlingen är dock patientens aktiva förhållningssätt, målinriktad rehabilitering med övningar för att stärka muskelkorsetten, sträcka de förkortade muskelgrupperna och stärka de försvagade. Fysioterapi är en viktig del av behandlingen av ryggsmärta, fysioterapeuten kommer att lära oss hur vi ska behandla ryggen och inte skada oss själva. I samarbete med en läkare är mobiliserings- och manipulationsbehandling också lämpligt, och akupunktur och akupressur har också en mycket god effekt.
Ryggsmärta och energipreparat
Energiprodukter utgör ett mycket viktigt alternativ för att lösa svårigheterna för klienter som inte tolererar antireumatiska läkemedel, inte vill ha konventionell behandling och är intresserade av att förebygga uppkomsten av problem. De används vanligtvis inte i den akuta fasen, utan har snarare en stödjande och förebyggande funktion.
Huvudprodukter
RENOL - harmoniserar urinvägarnas väg, till vilken hela stödsystemet är energiskt anslutet, så det är suveränt den mest effektiva produkten för ryggsmärta. Dosering: 3 gånger om dagen 4 droppar på lång sikt.
KING KONG - administreras i samband med användning av Renol under återhämtning och konvalescens i en högre dos, helst en halvtimme före rehabiliteringsövningar.
ARTRIN - är ett mycket lämpligt tillskott för lokal användning, behandling av smärtsamma områden, muskler, längs ryggraden i området för urinblåsan, längs baksidan av underbenen, Achillessenen. Också över njur- och urinblåsområdet. Den är också lämplig som en bademulsion - Vid akut tillstånd, applicera varma fotbad med tillsats av Artrine. Lokalt kan krämen appliceras på nytt i form av en omslag.
SKELETIN - är lämplig för att ge näring åt de intervertebrala lederna, senorna och ligamenten, i en dos av 2-2-1 kapslar dagligen i minst 1 månad, eller två gånger dagligen 1 kapsel i 3 månader.
Kompletterande produkter
FYTOMINERAL - kompletterar behovet av mineraler och spårämnen, används vid muskelkramper och för övergripande förstärkning av organismen.
BALNEOL - är lämplig för icke-akuta bad, i det akuta skedet är totala varma bad inte lämpliga. Torr värme är mer lämplig (termoför), appliceras på smärtsamma områden för att värma ryggraden på djupet.
CYTOSAN - används som en omslag gjord av innehållet i kapslarna blandat med några droppar vatten, CYTOSAN FOMENTUM GEL kan också användas. Applicera lokalt på det smärtsamma området, inte längre än 20 minuter. Tvätta sedan av området och applicera sedan Artrin.
Om smärtan skjuter upp längs sidan av de nedre extremiteterna kan Regalen och Protektin rekommenderas, efter användning av Renol och Artrine.
Vi kommer att varna kunden om organismens möjliga omvända reaktion vid användning av Energy-produkter.
Förebyggande av ryggsmärtor: korrekt vägledda övningar för att stärka muskelkorsetten, regelbunden fysisk aktivitet, övningar för att kompensera för muskelobalanser, undvika överdriven fysisk och mental stress, förkylningar, statisk överbelastning och sist men inte minst, att följa en alkoholregim.
På ett psykologiskt plan varnar ryggsmärtor oss för felaktiga attityder till miljön, människor, arbete, livet. Till graden av belastning och mängden bördor vi lägger på oss själva. Även känslor av rädsla, oro, missnöje, utmattning.
Stå rak i livet, så kommer din rygg också att vara rak!
Broschyr Ryggsmärta utarbetad av MUDr. Ivana Wurstová