EL DOLOR DE ESPALDA ES LA DOLENCIA MÁS COMÚN DEL SISTEMA MUSCULOESQUELÉTICO. DESDE EL COMÚN PINZAMIENTO FUNCIONAL -POR SOBRECARGA- HASTA LAS GRAVES LUXACIONES INTERVERTEBRALES DISCALES. REPRESENTAN ACTUALMENTE EL MAYOR PORCENTAJE
DE DISCAPACIDADES RELACIONADAS CON EL TRABAJO. SE TRATA DE UN IMPORTANTE PROBLEMA SOCIOECONÓMICO DE LA SOCIEDAD CIVILIZADA. NO TODO EL QUE TIENE DOLOR DE ESPALDA
CONSULTA AL MÉDICO.
Anatomía de la columna vertebral
La columna vertebral representa el eje básico de nuestro cuerpo. Permite la postura erguida, característica sólo de los humanos. Tiene una curvatura de doble eje, está unida al cráneo en la parte superior por las articulaciones cefálicas, en la parte inferior por el cóccix, y está unida a la pelvis por las articulaciones sacroilíacas. Es una unidad funcional, formada por vértebras que se superponen elásticamente. Varían de forma y tamaño en cada etapa según su ubicación y el grado de carga. Hay 7 vértebras cervicales, 12 torácicas y 5 lumbares. Las vértebras se asientan unas sobre otras y forman un canal espinal entre el cuerpo vertebral y los arcos, protegiendo una estructura muy sensible y vulnerable: la médula espinal. Las vértebras están conectadas entre sí por articulaciones intervertebrales, ligamentos, tendones y músculos. Todo el sistema proporciona gran estabilidad, movilidad y flexibilidad a la columna vertebral.
Las vértebras separan los discos intervertebrales. El disco intervertebral (disco) está formado por un 70% de agua, por lo que es muy flexible y elástico. En medio del anillo ligamentoso rígido hay un núcleo mucoso, que tiene la función de amortiguar la presión circundante, la sobrecarga y los golpes. El núcleo es capaz de deformarse y comprimirse hasta cierto punto. Cuando se sobrepasa cierto límite y se produce una gran sobrecarga, el anillo ligamentoso se daña. Se produce un prolapso del núcleo en el canal espinal (técnicamente una hernia discal) y la posibilidad de opresión de las estructuras nerviosas, normalmente la raíz nerviosa, que van de la médula espinal a la extremidad. A veces se producen dolores muy intensos, parálisis de la extremidad y, en el peor de los casos, trastornos del vaciado.
Causas del dolor de espalda
- sobrecarga aguda (levantamiento de cargas)
- sobrecarga prolongada con cargas unilaterales, cargas asimétricas
- desequilibrio muscular en la obesidad, debilitamiento muscular por inactividad
- prolapso del disco intervertebral (por lesión, sobrecarga)
- hipotermia (corrientes de aire, pies fríos, cuerpo entero)
- consecuencia de enfermedades víricas, enfermedades del sistema urinario
- tras una lesión, fractura de las vértebras (también debido a la osteoporosis)
- metástasis en la columna vertebral en caso de cáncer
- estrés psicológico (a largo plazo, también estrés agudo)
- depresión, agotamiento general del organismo
- otras enfermedades, a veces graves, acompañadas de dolor de espalda.
Manifestaciones de la enfermedad
- dolor en cualquier zona de la columna vertebral, desde leve a intenso, hasta dolor punzante
- alteración de la movilidad normal, a veces incluso restricción completa del movimiento
- en el caso de un disco prolapsado:
- el dolor a menudo se dispara hacia la extremidad
- en los peores casos, incluso manifestaciones de debilidad de la extremidad
- desarrollo de una inflamación no infecciosa en el lugar de compresión de la raíz nerviosa
- aparición de dolor en el otro lado o extremidad
- en casos extremos, alteración de la micción y de la función sexual
Tratamiento clásico
Primeros auxilios: Búsqueda de un médico, practicante, neurólogo, ortopedista, médico rehabilitador, que suele aplicar un spray, una inyección, prescribir medicamentos. Para el dolor de espalda se utilizan fármacos del grupo de los antirreumáticos no esteroideos, analgésicos y relajantes musculares (miorrelajantes). Sin embargo, el tratamiento más importante es el enfoque activo del paciente, la rehabilitación dirigida con ejercicios para fortalecer el corsé muscular, estirar los grupos musculares acortados y fortalecer los debilitados. La fisioterapia es una parte esencial del tratamiento del dolor de espalda, el fisioterapeuta nos enseñará a tratar la espalda y a no hacernos daño. En colaboración con un médico, también es adecuada la terapia de movilización y manipulación, y la acupuntura y la acupresión también tienen un efecto muy bueno.
El dolor de espalda y los preparados energéticos
Los productos energéticos representan una opción muy importante para resolver las dificultades de los clientes que no toleran los fármacos antirreumáticos, no desean un tratamiento convencional y están interesados en prevenir la aparición de problemas. No suelen utilizarse en la fase aguda, sino que tienen una función de apoyo y prevención.
Principales productos
RENOL - armoniza la vía del sistema urinario, a la que está conectado energéticamente todo el sistema de apoyo, por lo que es soberanamente el producto más eficaz para el dolor de espalda. Dosificación: 3 veces al día 4 gotas a largo plazo.
KINGKONG - se administra en relación con el uso de Renol durante la recuperación y convalecencia en una dosis más alta, idealmente media hora antes de los ejercicios de rehabilitación.
ARTRIN - es un suplemento muy adecuado para uso tópico, el tratamiento de las zonas dolorosas, los músculos, a lo largo de la columna vertebral en la zona de la ruta de la vejiga, a lo largo de la parte posterior de las extremidades inferiores, tendón de Aquiles. También sobre la zona de los riñones y la vejiga. También es adecuado como emulsión de baño - En estado agudo, aplicar baños de pies calientes con la adición de Artrine. Localmente, la crema puede reaplicarse en forma de envoltura.
SKELETIN - está indicado para nutrir las articulaciones intervertebrales, tendones y ligamentos, en dosis de 2-2-1 cápsulas diarias durante al menos 1 mes, o 2 veces al día 1 cápsula durante 3 meses.
Productos complementarios
FYTOMINERAL - complementa la necesidad de minerales y oligoelementos, se utiliza en los calambres musculares y para el fortalecimiento general del organismo.
BALNEOL - es adecuado para baños no agudos, en la fase aguda no son adecuados los baños calientes totales. Es más adecuado el calor seco (termóforo), aplicado en las zonas doloridas para calentar profundamente la columna vertebral.
CYTOSAN - se utiliza en forma de envoltura hecha con el contenido de las cápsulas mezclado con unas gotas de agua, también se puede utilizar CYTOSAN FOMENTUM GEL. Aplicar tópicamente sobre la zona dolorida, no más de 20 minutos. Después, lavar y aplicar Artrin.
Si el dolor asciende por el costado de los miembros inferiores, se puede recomendar Regalen y Protektin, tras el uso de Renol y Artrine.
Advertiremos al cliente de la posible reacción inversa del organismo al utilizar productos Energy.
Prevención del dolor de espalda: ejercicios debidamente guiados para fortalecer el corsé muscular, actividad física regular, ejercicios para compensar los desequilibrios musculares, evitar el estrés físico y mental excesivo, los resfriados, la sobrecarga estática y, por último, pero no por ello menos importante, la observancia de un régimen de bebida.
A nivel psicológico, el dolor de espalda nos alerta de actitudes erróneas hacia el entorno, las personas, el trabajo, la vida. Al grado de carga y la cantidad de cargas que nos imponemos. También sentimientos de miedo, preocupación, insatisfacción, agotamiento.
Mantente recto en la vida, ¡tu espalda también lo estará!
Folleto Dolor de espalda preparado por MUDr. Ivana Wurstová